Ontdek de sleutel tot rust en geluk in je leven

Patrick Kicken, voormalig succesvol radiomaker, neemt je in dit boek mee op een ontdekkingsreis naar meer rust en balans. Na zelf meerdere burn-outs te hebben ervaren, moest Patrick zijn ideeën over succes herdefiniëren. In zijn zoektocht naar antwoorden heeft hij honderden experts geïnterviewd, waaronder Byron Katie, Eckhart Tolle, Guido Weijers en Lisette Thooft, voor zijn populaire podcast 'Leven zonder stress'.

Inspirerende inzichten van vooraanstaande experts

Deze experts hebben Patrick verschillende inzichten gedeeld die hij nu graag met jou deelt. In dit boek ontdek je wat hij heeft geleerd over onderwerpen als geluk, liefde, zelfvertrouwen, geld, angst, stress en rust. Door middel van boeiende gesprekken met deze vooraanstaande persoonlijkheden, krijg je waardevolle tips en adviezen die je kunnen helpen om meer rust en balans te vinden.

Leer omgaan met stress en creëer innerlijke kalmte

Als je op zoek bent naar manieren om met stress om te gaan en innerlijke kalmte te vinden, is dit boek een absolute aanrader. Patrick Kicken deelt niet alleen zijn persoonlijke ervaringen, maar ook de inzichten die hij heeft opgedaan uit de gesprekken met de experts. Door middel van praktische oefeningen, inspirerende voorbeelden en heldere adviezen, krijg je handvatten aangereikt om meer rust in je leven te brengen.

Neem de regie over je leven en kies voor welzijn

Dit boek is een waardevolle gids voor iedereen die op zoek is naar meer welzijn en tevredenheid in het leven. Leer hoe je de regie kunt nemen over je eigen geluk en stap voor stap kunt werken aan een leven vol rust en balans. Laat je inspireren door de wijze woorden van Patrick Kicken en de experts die hij heeft geïnterviewd. Ontdek de sleutel tot rust en geluk en maak een positieve verandering in je leven.