Lekker afvallen met minder koolhydraten: Club Slank

In 'Lekker afvallen met minder koolhydraten' van Club Slank vind je overzichtelijke informatie over koolhydraatarm eten, afvallen en levensstijl. Dit boek is een complete gids voor iedereen die wil afvallen én lekker wil eten. Met meer dan 100 recepten, waarvan ook vegetarische opties, heb je alle tools in handen om succesvol gewicht te verliezen.

8-weken-afslankprogramma voor effectief gewichtsverlies

Tijdens het 8-weken-afslankprogramma eet je koolhydraatarm en kun je tot wel 2 kilo per week afvallen, totdat je je streefgewicht hebt bereikt. De gerechten in dit programma zijn niet alleen gezond, maar ook heerlijk en verzadigend, waardoor je deze fase moeiteloos kunt volhouden. Met dit programma behaal je niet alleen snel resultaten, maar ook op een duurzame manier.

Leer een koolhydraatbeperkte levensstijl aan na de dieetfase

Na de dieetfase is het belangrijk om hetgeen wat je hebt geleerd om te zetten naar een koolhydraatbeperkte levensstijl. Dit houdt in dat je gevarieerd eet, op gewicht blijft en je fit voelt. Dit boek biedt jou de recepten en tips om deze levensstijl succesvol te implementeren en te behouden in je dagelijkse routine.

Compleet pakket met weekmenu's, recepten en handige tips

Dit boek bevat 8 volledige weekmenu's, waarvan 4 vegetarische opties, om jouw afslankreis eenvoudig en gevarieerd te maken. Daarnaast krijg je toegang tot meer dan 100 koolhydraatarme recepten die jou helpen om smaakvolle maaltijden te bereiden. Bovendien bevat het boek extra uitleg over koolhydraatarm en vegetarisch eten, handige informatie en richtlijnen, en tips en tricks voor situaties waarin je uit eten gaat of onderweg bent.

Met 'Lekker afvallen met minder koolhydraten' van Club Slank krijg je alles wat je nodig hebt om op een gezonde en smaakvolle manier af te vallen en je streefgewicht te behalen én behouden.