De Halm Amaranthvlokken: Voedzaam en veelzijdig

De Halm Amaranthvlokken zijn een heerlijke toevoeging aan je ontbijt, lunch of avondmaaltijd. Deze vlokken bevatten veel plantaardige eiwitten, ijzer, calcium en magnesium, waardoor ze een gezonde en voedzame keuze zijn. Of je nu muesli wilt maken, pap wilt bereiden of amaranth wilt toevoegen aan salades, deze vlokken bieden talloze mogelijkheden.

Makkelijk en snel te bereiden

De Halm Amaranthvlokken zijn snel gaar en hebben een bijzonder rijke smaak. Binnen slechts 7 minuten koken kun je genieten van een smeuïge pap. Laat het daarna nog even nawellen voor de perfecte consistentie. Dankzij de glutenvrije eigenschappen van onze biologische amaranthvlokken zijn ze geschikt voor mensen met een glutenintolerantie. Zelfs onze verpakking is glutenvrij, waardoor je met een gerust hart kunt genieten van dit gezonde product.

Voedingswaarde en gebruik

Per 100 gram bevatten de amaranthvlokken van De Halm 1684 kJ / 402,1 kcal aan energie. Ze bevatten 8,8 gram vet, waarvan 2,1 gram verzadigde vetzuren. Daarnaast bevatten ze 56,8 gram koolhydraten, 1,7 gram suikers, 15,5 gram vezels en 15,8 gram eiwit. Met slechts 0,066 gram zout per 100 gram zijn deze vlokken ook een gezonde keuze voor mensen die op hun zoutinname letten.

Om amaranthvlokken te bereiden, breng je 200 ml water of plantaardige melk aan de kook. Voeg vervolgens 40 gram amaranthvlokken toe en kook al roerend gedurende 2-3 minuten. Je kunt eventueel je favoriete fruit toevoegen voor extra smaak. De Halm Amaranthvlokken worden met zorg geproduceerd door Meesters van de Halm en zijn verkrijgbaar in een handige verpakking.