Ontdek de kunst van het leven

Stel jezelf eens de vraag: wat is er goed aan jou en jouw leven? Hoe zou het zijn als je alles wat er al is waardeert en vriendelijk bent naar jezelf? Wat als je jouw talenten ontdekt en deze meer gaat benutten? Durf je te veranderen door wat je meemaakt en eerlijk te communiceren over jouw behoeften? Het antwoord is eenvoudig: dan kom je tot bloei. Dan ontdek je hoe je een plezierig, betekenisvol en betrokken leven kunt leiden.

De kracht van 'ont-beteren'

Dit boek over levenskunst brengt je een vernieuwend perspectief. In plaats van jezelf te willen verbeteren, leer je juist te 'ont-beteren'. Levenskunst draait om het loslaten van beperkende patronen in plaats van het voldoen aan opgelegde eisen. Het gaat om ruimte maken en jezelf toestaan om te zijn wie je werkelijk bent. Door deze ruimte te creëren, ontstaat er inspiratie, levensvreugde en persoonlijke groei.

Jouw leven, jouw reis

Dit boek, onderdeel van de serie Boom Hulpboek, neemt je mee op een transformerende reis. Het is het vervolg op het succesvolle boek Voluit leven en is gebaseerd op inzichten uit de positieve psychologie. Hier worden complexe theorieën vertaald naar praktische en herkenbare taal, waarbij de theorie en oefeningen elkaar perfect aanvullen.

Experten aan het woord

De auteurs van dit boek, Ernst Bohlmeijer en Monique Hulsbergen, brengen beide een schat aan expertise in. Ernst Bohlmeijer is hoogleraar psychologie aan de Universiteit Twente, terwijl Monique Hulsbergen een ervaren freelance psycholoog en tekstschrijver is. Hun gecombineerde kennis en ervaring zorgen voor een waardevolle en inspirerende leeservaring.

Ontdek de kunst van het ont-beteren en vind jouw weg naar een leven vol vreugde, betekenis en persoonlijke groei. Dit is jouw kans om volledig tot bloei te komen en te genieten van het leven zoals het bedoeld is.