Herkenning en acceptatie: Een gids voor ingewikkelde familierelaties

Als het contact met je ouders voornamelijk pijn oplevert, ondanks al je inspanningen om de relatie te verbeteren, kan het soms beter zijn om beide je eigen weg te gaan. In dit boek delen mensen met ervaring in ingewikkelde familierelaties hun verhalen, waardoor je je begrepen zult voelen en handvatten zult krijgen om de situatie te accepteren.

Een diepgaande verkenning

Het eerste deel van dit boek richt zich op de belangrijkste redenen om het contact te verbreken, zoals verslaving, parentificatie en emotionele mishandeling. Deze verhalen bieden inzichten en perspectieven die je kunnen helpen om jouw eigen situatie beter te begrijpen.

Ouderschap en reacties van de omgeving

Het tweede gedeelte van het boek behandelt de heersende gedachten over ouderschap en hoe de directe omgeving kan reageren op het verbreken van het contact. Door middel van praktische tips en adviezen krijg je handvatten om hiermee om te gaan.

Omgaan met een slechte jeugd en acceptatie

Het laatste deel van het boek biedt suggesties en adviezen om te leren omgaan met een slechte jeugd, het verbreken van het contact en vervolgens de situatie te leren accepteren. Dit geeft je de tools die je nodig hebt om voor jezelf te zorgen en positieve keuzes te maken voor de toekomst.

Met expertise en professionele inzichten

Dit boek sluit af met een nawoord van Marinka Kamphuis, een gerenommeerde psycholoog die dit onderwerp toelicht vanuit haar expertise. Marloes Hospes, met een praktijk in alternatieve geneeswijzen en cursussen in persoonlijke ontwikkeling, en Marinka Kamphuis, gespecialiseerd in gedragstherapie en psychoanalytische psychotherapie, delen hun kennis en ervaringen om jou te ondersteunen in het vinden van jouw weg.