Ontdek een nieuwe manier van menstrueren zonder pillen

Peter de Vroed, geïnspireerd door een vriendin, besloot onderzoek te doen naar de menstruatiecyclus. Hij ondervroeg meer dan 1600 vrouwen om te begrijpen hoe zij hun cyclus ervaren en wat ze graag zouden willen. Zijn bevindingen waren opvallend:

• Gemiddeld hebben vrouwen tijdens de zwaarste dagen van hun menstruatie slechts 53% van hun energie over, terwijl van hen wordt verwacht dat ze 100% kunnen blijven presteren.
• 61% van de vrouwen grijpt naar pijnstillers om deze dagen door te komen, een praktijk waarvan zowel mannen als vrouwen denken dat dit normaal is.
• Maar liefst 90% van de vrouwen zou het liefst in bed blijven tijdens het bloeden en denkt dat dit niet mogelijk is.

Samen met zijn partner ging Peter de Vroed aan de slag om te experimenteren of het anders kan. Ze ontdekten een hele lijst van veranderingen die de hele 28-daagse cyclus gemakkelijker maakt. Als resultaat hiervan verminderde de menstruatieperiode van zijn partner van 7-8 dagen naar slechts 1-2 dagen.

Ontdek de voordelen van deze nieuwe aanpak

Het is algemeen bekend dat zowel mannen als vrouwen vaak niet goed begrijpen hoe de menstruatiecyclus werkt en hoe ze er het beste mee kunnen omgaan. Door het veranderen van gewoonten biedt deze nieuwe aanpak tal van voordelen, zowel voor vrouwen als voor hun partners:

• Meer energie om de dagelijkse taken probleemloos uit te voeren.
• Minder pijn en PMS-klachten, waardoor de menstruatieperiode minder belastend wordt.
• Een kortere periode van bloeden, waardoor er meer tijd overblijft voor andere activiteiten.
• Een sterker gevoel van vrouwelijkheid en zelfbewustzijn.
• Inzicht in de meest productieve en creatieve momenten van de cyclus, evenals de momenten waarop rust en self-care van essentieel belang zijn.
• Meer geduld en begrip bij het omgaan met kinderen.
• Een diepere verbinding met de partner, op voorwaarde dat zij de nodige ondersteuning bieden.
• Meer begrip en betrokkenheid bij de gehele cyclus door de partner.
• Versterking van de polariteit in de relatie voor een nog intensere band.

Peter de Vroed, een schrijver, workshop facilitator en ondernemer, heeft samen met co-auteur Anke Verhagen dit boek geschreven om zijn inzichten te delen. Ontdek nu de nieuwe manier van menstrueren zonder pillen en geniet van alle voordelen die het met zich meebrengt.

Uitgeverij: Global Portals