Fantastische recepten met Ki Food

Ki Food staat voor pure en zuivere voeding die traditioneel wordt geconsumeerd in boeddhistische kloosters. Het doel van deze voedingsfilosofie is om de gezondheid te verbeteren en in balans te komen. In onze westerse wereld kan het volgen van deze voedingsprincipes het verschil maken tussen een gezond en energiek leven en een leven met gezondheidsklachten.

"Eet vooral gezonder, niet minder."

Ki-food is gebaseerd op eeuwenoude principes en kennis. In het boek "Boeddha's Kookboek" krijg je de kennis aangereikt om bewust te eten en weer tijd, geld en moeite te investeren in gezonde voeding. Het resultaat? Direct meer levensenergie, een betere gezondheid en een gezond gewicht.

De oorspronkelijke voedingsleer van Boeddha

De voedingsleer van Boeddha, ook wel bekend als de Vinaya Pitaka, vormt de basis van dit boek. Boeddhistische monniken volgen deze principes en genieten daardoor van een gezond leven met een hoge levensverwachting. Het geheim achter hun gezondheid ligt in de afwisseling tussen periodes van vasten (Yin) en eten (Yang),waarbij ze alleen puur en natuurlijk voedsel consumeren.

Boeddha's Kookboek is gebaseerd op de eeuwenoude concepten van Yin-Yang en de vijf-elementenleer. Dit maakt het boek uniek en waardevol voor iedereen die geïnteresseerd is in gezonde voeding.

Ontdek de kracht van Ki Food

Probeer de vele eenvoudige, gemakkelijke en snel te bereiden boeddhistische recepten uit Tibetaanse, Nepalese, Indiase, Vietnamese en Japanse keukens. Merk hoe snel je lichaam weer sterk en gezond wordt door het volgen van Ki Food principes.

Auteur Hans Peter Roel is al meer dan vijfentwintig jaar bezig met het verspreiden van de kennis over de levensenergie Ki. Hij ziet het als zijn missie om mensen bewust te maken van de energetische effecten van voeding op hun gezondheid en om de bijzondere voedingsleer van Boeddha te delen, die ongetwijfeld één van de meest waardevolle principes is die ooit bedacht zijn.