Recepten om in de puree te raken: Een boekje voor zelfreflectie en persoonlijke groei

De weg naar geluk begint vaak met het besef van wat ons ongelukkig maakt. Met "Recepten om in de puree te raken" hebben we een gids in handen die ons helpt om bewust te worden van de stappen die we nemen om ongelukkig te zijn. Geschreven door mensen die zelf in de puree hebben gezeten, biedt dit boekje waardevolle inzichten en praktische tips voor het omgaan met tegenslagen, angsten en andere uitdagingen in het leven.

Therapie in eigen handen: Leer hoe je jezelf kunt helpen

Bruno-Paul De Roeck laat op inspirerende wijze zien dat het maken van een recept om in de puree te raken eigenlijk een vorm van zelftherapie is. Door stap voor stap te beschrijven hoe je deze recepten kunt toepassen, word je zelf de regisseur van je eigen welzijn. Hierbij heb je niet per se een therapeut nodig; vaak is een goede vriend of buurvrouw met gezond verstand al voldoende om je te ondersteunen.

Geschikt voor diverse doelgroepen en settingen

"Recepten om in de puree te raken" biedt waardevolle lessen voor uiteenlopende doelgroepen. Leerkrachten, werkloze jongeren, welzijnswerkers, ouders, therapeuten, groepsbegeleiders, organisatiedeskundigen en artsen kunnen allemaal baat hebben bij dit boekje. Het is een praktisch werkboekje dat zowel individueel als in groepsverband gebruikt kan worden, bijvoorbeeld voor gespreksgroepen of therapiegroepen.

Literaire reis naar persoonlijke groei

Lees "Recepten om in de puree te raken" op een rustig moment in bed, in de trein of waar je ook bent. Laat je inspireren door de wijze lessen en persoonlijke verhalen. Dit boekje nodigt uit tot mediteren, monkelen en reflectie. Het is een literaire reis naar persoonlijke groei en het vinden van geluk in je eigen leven, zonder afhankelijk te zijn van anderen.

Let op: Bruno-Paul De Roeck, de auteur van dit boekje, is overleden op 05-01-2012. Zijn nalatenschap blijft voortleven in dit waardevolle werk.