Nieuwezijds b.v., Uitgeverij De obesitas-code
- Studieboek
- Kaarten inbegrepen
Ontdek de sleutel tot blijvend gewichtsverlies met "De obesitas-code"!Welkom in de obesitas-epidemie, waar we dagelijks worden overspoeld met dieetadviezen maar toch steeds zwaarder worden. Het blijkt dat het tellen van calorieën en regelmatig bewegen niet voldoende is om die overtollige kilo's kwijt te raken. Maar waarom werkt dat niet? Dr. Jason Fung komt met een baanbrekende nieuwe theorie die ons begrip van obesitas op... lees meer over dit product
Prijzen gevonden tussen de € 29,98 en € 29,98
Productinformatie
Plus- en minpunten
- Studieboek
- Kaarten inbegrepen
Ontdek de sleutel tot blijvend gewichtsverlies met "De obesitas-code"!
Welkom in de obesitas-epidemie, waar we dagelijks worden overspoeld met dieetadviezen maar toch steeds zwaarder worden. Het blijkt dat het tellen van calorieën en regelmatig bewegen niet voldoende is om die overtollige kilo's kwijt te raken. Maar waarom werkt dat niet?
Dr. Jason Fung komt met een baanbrekende nieuwe theorie die ons begrip van obesitas op zijn kop zet: het probleem wordt veroorzaakt door onze hormonen, niet door een gebrek aan zelfbeheersing. Hij onthult dat overproductie van insuline in ons lichaam de hoofdoorzaak is van obesitas en gerelateerde ziekten, zoals diabetes type 2.
Keer insulineresistentie om en bereik een gezond gewicht
Met zijn wetenschappelijke kennis en gedegen onderzoek toont dr. Fung overtuigend aan dat het omkeren van insulineresistentie de enige manier is om blijvend gewicht te verliezen. Maar dit draait niet alleen om wat we eten, maar ook wanneer we eten.
Naast zijn vijf basisstappen voor afvallen, introduceert dr. Fung een krachtige en effectieve methode: periodiek vasten. Hij legt uit hoe dit het proces van insulineresistentie kan doorbreken en je kunt helpen een gezond gewicht te bereiken - voorgoed.
Een betrouwbare bron van kennis en expertise
Dr. Jason Fung heeft gestudeerd aan gerenommeerde universiteiten en specialiseerde zich in nierziekten. Als nefroloog in Toronto heeft hij een schat aan ervaring opgedaan en is hij medisch directeur en mede-oprichter van het baanbrekende Intensive Dietary Management (IDM) programma.
Wacht niet langer en ontdek de geheimen van "De obesitas-code". Dit boek biedt jou de sleutel tot het bereiken van een gezond lichaamsgewicht en het doorbreken van obesitas en gerelateerde ziekten. Neem de controle over je hormonen en start vandaag nog met het creëren van een gezonde toekomst.
Korte specificaties
Afmetingen
Afmetingen | Afmeting: 23 x 15,1 x 2,6 cm |
Gewicht | 490 g |
Functies
Kaarten inbegrepen |
Overig
Aantal pagina's | 320 pagina's |
Auteur(s) | |
Bindwijze | Paperback |
Boek, ebook of luisterboek? | |
Druk | 1 |
Extra groot lettertype | |
Illustraties | |
Nieuw of tweedehands | |
Originele Titel | The Obesity Code |
Studieboek | |
Studieboek of algemeen | |
Taal | |
Uitgever | |
Verschijningsdatum | oktober 2019 |
Vertaald door |
Algemeen
EAN | 9789057125294 |
---|---|
Merk | Nieuwezijds b.v., Uitgeverij |