Ontdek de kracht van Acceptance en Commitment Therapie

Sinds de publicatie van het eerste rudimentaire werk is Acceptance en Commitment Therapie (ACT) uitgegroeid tot een veelgebruikte methode om mensen te helpen veranderen en een volwaardig leven te leiden. En nu is er het ultieme boek over ACT, geschreven door de grondleggers zelf. Met enorme vooruitgang in klinische toepassingen, theorieopbouw en onderzoek, is deze tweede uitgave veel toegankelijker en gebruiksvriendelijker voor therapeuten.

Psychologische flexibiliteit als sleutel tot verandering

ACT is gebaseerd op het idee dat psychologische starheid de belangrijkste oorzaak is van depressie, angst en ander menselijk lijden. Het probeert mensen te helpen loskomen van een overmatige focus op probleemoplossend denken en stimuleert hen om meer open, gefocust en betrokken te zijn in het leven. In dit boek beschrijven de auteurs op effectieve en vernieuwende wijze de zes sleutelprocessen van ACT: defusie, acceptatie, aandacht voor het huidige moment, perspectiefinname, waarden en toegewijde actie.

Van theorie naar praktijk

Met behulp van therapeutische oefeningen en dialogen tussen therapeut en cliënt, biedt dit boek waardevolle inzichten in het therapeutische proces van moment tot moment. Daarnaast worden mindfulness, de therapeutische band, relationele oefeningen, casusformulering en het verband tussen ACT en cognitieve gedragstherapie uitgebreid behandeld. Bovendien wordt het onderzoeksraamwerk dat ten grondslag ligt aan de voortdurende ontwikkeling van ACT belicht, evenals toekomstige ontwikkelingen in de wetenschap.

Onmisbaar voor professionals en wetenschappers

Dit uitgebreide en baanbrekende boek dient als waardevol naslagwerk en klinisch hulpmiddel voor een breed scala aan zorgverleners in de geestelijke gezondheidszorg, waaronder klinisch psychologen, psychiaters, maatschappelijk werkers en therapeuten. Daarnaast is het een interessante bron voor wetenschappers op het gebied van psychotherapie. Dit boek kan tevens worden gebruikt als lesmateriaal bij psychotherapeutische studies.