Een Holistische Gids voor Zwangerschap en Bevalling

Zwanger is het alles-in-één zwangerschaps- en bevallingsboek voor aanstaande ouders die op zoek zijn naar een holistische benadering. Geschreven door Erica Chidi Cohen, een ervaren doula en lactatiedeskundige, biedt dit boek een uitgebreide en moderne kijk op zwangerschap, bevalling en de eerste weken met je baby.

Empowerment en Zelfzorg

In Zwanger ontdek je niet alleen de ontwikkeling van je baby maand na maand, maar ook de nodige zelfzorg- en mindfulnessoefeningen die je kunt doen tijdens je zwangerschap. Cohen deelt ook waardevol voedingsadvies en natuurlijke hulpmiddelen voor elk trimester, zodat je weloverwogen keuzes kunt maken en jezelf optimaal kunt ondersteunen.

Voorbereiding en Vertrouwen

Naast het bespreken van de bevalling zelf, biedt Zwanger ook begeleiding en inzichten over wat je kunt verwachten tijdens en na de bevalling. Cohen deelt haar expertise en praktische tips, zodat je vol vertrouwen de eerste weken met je pasgeboren baby tegemoet kunt gaan.

Ervaren Auteur en Plannergroep

Schrijfster Erica Chidi Cohen is niet alleen een doula en lactatiedeskundige, maar ook de medeoprichter en CEO van LOOM - een organisatie die zich inzet voor de ondersteuning van zwangere vrouwen en kersverse ouders. Met haar ruime ervaring en expertise begeleidt ze je met vertrouwen op je traject naar het ouderschap.

Zwanger is een must-have boek voor iedere moderne moeder die op zoek is naar een complete en holistische gids voor zwangerschap, bevalling en het ouderschap. Ontdek de kracht van zelfzorg, maak weloverwogen keuzes en ga vol vertrouwen deze bijzondere periode van je leven tegemoet.