Een weg naar een gezond gewicht en emotionele balans

Heb je moeite met afvallen? Ervaar je schuldgevoelens wanneer je eet? Wil je ontsnappen aan deze emotionele strijd en eetbuien voorkomen? Laat bestsellerauteur Joanna Kortink je helpen op je weg naar je natuurlijke gewicht. Met haar boek "Uit de ban van eetbuien: 100 tips voor een gezond gewicht en emotionele balans" biedt ze waardevolle inzichten en praktische strategieën om je te helpen op je weg naar een gezonder, gelukkiger leven.

Ontdek een nieuwe benadering voor gewichtsverlies

Ben je teleurgesteld in de resultaten van je dieet? Merk je dat je vaak gaat eten wanneer je je niet goed voelt? Voel je je schuldig na het eten? Deze emoties zijn herkenbaar voor vele vrouwen en mannen, maar ze hoeven niet langer een probleem te zijn. Met "Uit de ban van eetbuien" leer je een nieuwe benadering van gewichtsverlies, waarbij je niet alleen je eetgedrag aanpakt, maar ook je emotionele welzijn.

De kracht van het boek

Dit boek zit boordevol waardevolle tips en strategieën om eetbuien te voorkomen en je natuurlijke gewicht te bereiken. Het maakt niet uit op welke pagina je het boek openslaat, je zult altijd inspiratie en kracht vinden. Joanna Kortink, zelf ervaringsdeskundige, weet met haar woorden de juiste snaar te raken. Ze heeft haar eigen succesvolle therapie voor eetproblemen ontwikkeld en nu is het jouw beurt om op weg naar balans en geluk begeleid te worden.

Laat je inspireren door ervaring en expertise

Leontien van Moorsel zegt: "Elke pagina is hulp!" Dit boek biedt niet alleen waardevolle kennis, maar ook persoonlijke ervaring en expertise. Joanna Kortink heeft zelf de strijd met eetbuien doorlopen en weet als geen ander hoe dit je leven kan beïnvloeden. Met haar begeleiding en praktische adviezen kan ze jou ook helpen op jouw weg naar een gezond gewicht en emotionele balans.