Zwangere Zaken: Het praktische, eerlijke en nuchtere bevalboek voor alle zwangeren

Zwangere Zaken van Jeanette Godtschalk is hét boek dat elke zwangere vrouw in haar bezit moet hebben. Dit praktische en volledige boek biedt niet alleen paramedische informatie, maar ook talloze praktische tips over allerlei aspecten van de zwangerschap. Van het opvangen van weeën en de juiste perstechniek tot het bewegen met een zwangere buik en het verzorgen van je bekken, bekkenbodem en kraamtijd. Daarnaast bevat het boek handige babytips voor de periode na de bevalling.

Gezond blijven bewegen tijdens de zwangerschap

In Zwangere Zaken leer je niet alleen over de processen die plaatsvinden in je lichaam tijdens de bevalling, maar ook hoe je deze processen de ruimte kunt geven. Het boek bevat waardevolle informatie en oefeningen die je helpen om tijdens je zwangerschap op een gezonde manier te blijven bewegen. Met behulp van uitklap-oefenbladen en insteekmappen wordt het nog makkelijker om de oefeningen uit te voeren en jouw lichaam optimaal voor te bereiden op de bevalling.

Geschreven door een expert

Jeanette Godtschalk, oefentherapeut-Mensendieck en eigenaar van 'De Zwangere Zaak' in Utrecht, is de expert achter Zwangere Zaken. Met haar jarenlange ervaring en expertise in het begeleiden van zwangere vrouwen en jonge moeders, weet zij als geen ander wat deze doelgroep nodig heeft. Haar boek is dan ook een onmisbare bron van informatie en begeleiding voor alle zwangere vrouwen.

Kortom, Zwangere Zaken is het ideale boek voor elke zwangere vrouw die op zoek is naar betrouwbare informatie, bruikbare tips en praktische oefeningen om zich optimaal voor te bereiden op de bevalling en de periode daarna. Mis deze kans niet om jouw zwangerschap tot een succes te maken!