Een wetenschappelijk onderbouwd stappenplan voor jouw droomlichaam

Altijd al gedroomd van een perfect lichaam, maar lukt het je nooit om je doelen te behalen? Voorkom teleurstellingen en stop met het volgen van ongezonde diëten die slechts tijdelijke resultaten bieden. In het boek "My Shredded Lifestyle" neemt Merijn Schoeber, een bekende Youtuber en gecertificeerd personal trainer, je mee op een reis naar jouw droomlichaam.

Wetenschap en ervaring gecombineerd

Gebaseerd op zes jaar onderzoek en persoonlijke ervaring heeft Merijn Schoeber een levensstijl ontwikkeld die volledig is gebaseerd op de wetenschap. In dit boek deelt hij zijn ultieme stappenplan, geschikt voor zowel mannen als vrouwen, om jou te helpen je gezondheidsdoelen te bereiken en je droomlichaam te realiseren.

Verlies vet zonder restricties

Wil je vet verliezen zonder jezelf te beperken met strenge restricties? Merijn Schoeber laat je zien hoe je op de lange termijn toch vet kunt verliezen, zonder al te veel beperkingen. Leer de juiste mindset te creëren, doelen te stellen en bepaal hoeveel en welke voeding je nodig hebt om je lichaam te transformeren.

Combineer beweging en sport met een gezonde levensstijl

Een gezond lichaam gaat hand in hand met beweging en sport. Ontdek hoe je optimaal kunt bewegen en sporten in combinatie met de levensstijl van My Shredded Lifestyle. Leer je focus te behouden en leer om te gaan met fabels, mythes, negativiteit en zelfs jaloerse mensen die je op je pad kunt tegenkomen.

Gratis tools om je doelen te bereiken

Bij dit boek krijg je niet alleen de waardevolle kennis van Merijn Schoeber, maar ook voldoende gratis tools om je doelen te vereenvoudigen en te bereiken. Zet de eerste stap naar jouw droomlichaam en laat je inspireren door Merijn Schoeber, die zijn passie en leermomenten graag met jou deelt.

Maak kennis met Merijn Schoeber en My Shredded Lifestyle

Merijn Schoeber is niet alleen bekend van zijn populaire Youtubekanaal, maar hij is ook oprichter van het wereldwijd online coaching platform "Student Aesthetics". Na het stoppen met zijn studie heeft hij zich volledig gefocust op fitness en ondernemen. Zijn actieve instelling en onderzoekende karakter hebben geleid tot de ontwikkeling van zijn eigen levensstijl, My Shredded Lifestyle.