Verbeter je concentratie en productiviteit met dit boek

Wist je dat het tegenwoordig moeilijker is dan ooit om je langer dan een paar minuten onafgebroken te concentreren? Met de constante stroom van mails, appjes, banners en trending topics is het een uitdaging om je aandacht erbij te houden. Gelukkig is er een oplossing! In dit boek, geschreven door aandachtsexpert en cognitief psycholoog Stefan van der Stigchel, ontdek je hoe je je concentratie kunt verbeteren en als een winnaar uit de strijd kunt komen.

Ontdek hoe concentratie werkt en gebruik je werkgeheugen optimaal

Van der Stigchel legt helder uit hoe concentratie werkt en laat zien hoe we ons werkgeheugen soms verkeerd gebruiken. Met de nieuwste wetenschappelijke inzichten geeft hij inzicht in hoe aandacht en visueel bewustzijn onze perceptie van de wereld beïnvloeden. Door deze kennis op te doen, zul je beter begrijpen hoe je je concentratie kunt optimaliseren en je productiviteit kunt verhogen.

Leer de technieken om je concentratie langer vast te houden

Wat maakt dit boek echt waardevol? De technieken die Van der Stigchel deelt om je concentratie langer vast te kunnen houden. Met zijn expertise als hoogleraar cognitieve psychologie en hoofd van het AttentionLab aan de Universiteit Utrecht, heeft hij een schat aan kennis en praktische tips om met je te delen. Na het lezen van dit boek kun je zelf bepalen waar jij je aandacht aan wilt besteden en hoe je je concentratie op de juiste momenten kunt inzetten.

Stefan van der Stigchel is niet alleen een veelgevraagd spreker voor lezingen en in de media, maar ook lid van De Jonge Akademie. Met zijn eerdere boek, 'Zo werkt aandacht', heeft hij al vele lezers weten te inspireren. Nu is het jouw beurt om je aandacht te richten op het verbeteren van je concentratie en productiviteit. Kies ervoor om de controle terug te winnen over je aandacht en haal het maximale uit je werk en leven met dit krachtige boek.