Transformeer de levende erfenis van trauma met Janina Fisher

Traumatische ervaringen kunnen een langdurige erfenis van symptomen achterlaten, zelfs als deze gebeurtenissen jaren of decennia geleden hebben plaatsgevonden. Traditioneel werd gedacht dat deze gevolgen zouden verdwijnen wanneer het verhaal van het trauma werd verteld. Echter, getraumatiseerde individuen hebben vaak een heel andere ervaring. Het herhaaldelijk vertellen van het verhaal kan juist zorgen voor heractivering van traumatische reacties, waardoor ze eerder overweldigd worden dan dat ze hun trauma verwerken. Om hun ervaringen daadwerkelijk te kunnen transformeren, moeten getraumatiseerde mensen begrijpen dat hun symptomen en reacties normale responsen zijn op abnormale gebeurtenissen. Ze hebben de juiste tools nodig om hun dagelijkse leven te kunnen verbeteren en een weg naar heling te kunnen bewandelen.

Janina Fisher: Een vooraanstaande traumadeskundige

Janina Fisher, PhD, is een gelauwerde traumadeskundige met meer dan veertig jaar ervaring in het werken met getraumatiseerde individuen. Door haar begeleiding kunnen zij op koers blijven terwijl ze hun weg naar genezing vinden. In haar boek "De levende erfenis van trauma transformeren" legt ze uit hoe de symptoomerfenis hen heeft geholpen om te overleven en biedt ze:

• Stap-voor-stapstrategieën die zowel zelfstandig als in samenwerking met een therapeut toegepast kunnen worden.
• Eenvoudige afbeeldingen waarmee getraumatiseerden hun verwarrende gevoelens en fysieke reacties beter kunnen begrijpen.
• Downloadbare werkbladen om te oefenen met helende vaardigheden die verlichting kunnen bieden.

Janina Fisher is een gediplomeerd klinisch psycholoog en lid van de raad van bestuur van de Trauma Research Foundation. Ze heeft een uitgebreide achtergrond als adjunct-onderwijsdirecteur van het Sensorimotor Psychotherapy Institute, supervisor voor de EMDR International Association, docent aan Harvard Medical School en voorzitter van de New England Society for the Treatment of Trauma and Dissociation. Ze staat internationaal bekend als een expert op het gebied van traumabehandeling en heeft ook andere succesvolle boeken op haar naam staan.

Genezing door het aanleren van nieuwe gewoonten

Janina Fisher laat ons zien dat trauma kan genezen door het aanleren van nieuwe gewoonten op het gebied van waarneming en zelfontdekking. Het doel van de behandeling is niet alleen het blootleggen van het verleden, maar vooral het helen van de beschadigingen die voortkomen uit traumatische ervaringen. Dit toegankelijke werk verdient een prominente plaats in de praktijk van elke therapeut die bezig is met traumabehandeling.

- Prof. dr. Bessel van der Kolk, auteur van "Traumasporen: Het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen"