Ontdek Mild Ouderschap: een gids voor zelfvertrouwen en verbondenheid

Dag ouder(s),

Welkom bij Mild Ouderschap, een boek dat speciaal voor jou is geschreven. In dit boek vind je geen tienstappenplan om perfect ouderschap te bereiken, of rigide regels om je kinderen te laten gehoorzamen. In plaats daarvan deel ik mijn ervaringen als moeder, vrouw en gezinspsychologe om jou te helpen op jouw zoektocht naar het moeder- of vadergevoel.

Vertrouw op je gevoel

Ik wil je leren om je moeder- of vadergevoel te vertrouwen, zelfs als dit indruist tegen adviezen van anderen of tegen je eigen idee van perfect ouderschap. Ik geloof dat meeveren met jezelf en je kinderen, in verschillende situaties, meer energie kan opleveren dan krampachtig vasthouden aan rigide regeltjes.

Licht ontvlambare gezinsthema's

In dit boek behandelen we enkele licht ontvlambare gezinsthema's, zoals eten, emoties en slapen. Ik moedig je aan om je kinderen bij je te laten slapen als dat binnen jouw oudergevoel past, en om te kiezen voor kunstvoeding of borstvoeding op basis van jouw geïnformeerde keuze.

Emoties begrijpen en omarmen

Ik leg uit waarom het belangrijk is om emoties, zoals woedeaanvallen in de supermarkt, niet zomaar weg te straffen. Daarnaast geef ik handvatten om de machtsstrijd aan de eettafel te ontwijken, zodat jij en je kinderen in harmonie kunnen genieten van maaltijden.

Begin bij jezelf

Uiteindelijk eindig ik mijn boek daar waar alles zou moeten beginnen: zelfzorg. Ik moedig je aan om de verbinding met jezelf te zoeken, zodat je weet waar jouw grenzen liggen. Mild Ouderschap is mijn pleidooi voor mildheid tegenover jezelf, je kinderen en je omgeving. Haal uit dit boek wat bij jou en je gezin past en wens je een mooie zoektocht toe.

Liefs, Nina Mouton