Beheers je uitstelgedrag met dit praktische boek

Herken je het probleem van vervelende taken voor je uitschuiven op je werk? Of misschien begin je altijd te laat, waardoor je deadlines mist. Geen zorgen, je bent niet de enige! Gelukkig is uitstelgedrag beheersbaar, maar je moet wel je eigen uitstelprofiel kennen en weten welke concrete maatregelen je kunt nemen. In dit praktische boek maak je op een overzichtelijke manier kennis met het fenomeen uitstelgedrag, de achtergronden en de remedies.

Handvatten voor blijvende verandering

Dit boek biedt jou de handvatten die je nodig hebt om je uitstelgedrag blijvend aan te pakken, zodat je echt een verschil gaat merken in je manier van werken. Het actieplan in het boek is een krachtig middel om je uitstelgedrag beheersbaar te krijgen én te houden. Met behulp van dit plan ga je stap voor stap aan de slag om je uitstelgedrag te overwinnen en productiever te worden.

Centrale stellingen voor inzicht en verbetering

Dit boek behandelt vier centrale stellingen om je een dieper inzicht te geven in uitstelgedrag:

1. Uitstelgedrag is aanwezig in elk persoon, maar de uitingsvorm en gradatie kunnen verschillen. Het is een combinatie van persoonlijke eigenschappen en een gedragspatroon dat samengevat wordt in een persoonlijk uitstelprofiel.
2. De mate waarin iemand uitstelgedrag vertoont wordt beïnvloed door zowel interne als externe factoren. Intern, zoals karakter, competenties en overtuigingen, en extern, zoals collega's, werklast en digitale drukte.
3. Hoewel de verantwoordelijkheid voor het beheersen van uitstelgedrag primair bij de medewerker ligt, heeft ook de organisatie invloed op het gedrag. Het is voor organisaties essentieel om te weten welke medewerker welk uitstelprofiel heeft, gezien de mogelijke organisatorische en financiële consequenties van uitstelgedrag.
4. Uitstelgedrag kan niet alleen negatieve effecten hebben, maar kan ook bewust en effectief ingezet worden, bijvoorbeeld voor mensen die graag onder druk werken. Het succes hangt echter af van de mate waarin zij hun uitstelgedrag onder controle hebben.

Met dit boek leer je niet alleen je uitstelgedrag te begrijpen, maar ook te beheersen en in je voordeel te gebruiken. Neem de regie over je werk en behaal je doelen zonder last te hebben van uitstelgedrag!