Er ligt meer op je lever dan je denkt
- Dyslexievriendelijk
- Studieboek
In dit boek zoomt Amandine De Paepe verder in op een belangrijk en veelzijdig, maar vaak onderschat, orgaan: de lever. Hij is een natuurlijke detoxmachine, regelt het suikerniveau in ons lichaam en voorziet ons van energie. Helaas is deze ontgifter steeds vaker uit balans. Door toedoen van het Westerse voedingspatroon, dat nog te vaak uit te veel koolhydraten, ongezonde suikers en vetten bestaat, zal de lever overbelast raken.... lees meer over dit product
Prijzen gevonden tussen de € 24,99 en € 24,99
Productinformatie
Plus- en minpunten
- Dyslexievriendelijk
- Studieboek
In dit boek zoomt Amandine De Paepe verder in op een belangrijk en veelzijdig, maar vaak onderschat, orgaan: de lever. Hij is een natuurlijke detoxmachine, regelt het suikerniveau in ons lichaam en voorziet ons van energie. Helaas is deze ontgifter steeds vaker uit balans. Door toedoen van het Westerse voedingspatroon, dat nog te vaak uit te veel koolhydraten, ongezonde suikers en vetten bestaat, zal de lever overbelast raken. Daaruit vloeien tal van kwalen als overgewicht, slaapproblemen of een laag metabolisme voort. Wat we niet weten is dat een vervette lever ook de oorzaak kan zijn van fertiliteitsproblemen, huidproblemen of chronische stress.
Dit boek is geen quick fix, maar biedt een duurzame, preventieve oplossing voor kwaaltjes waar iedere vrouw vroeg of laat mee te maken krijgt. Amandine schrijft deze eyeopener vanuit haar persoonlijke ervaring en inzichten van experts en cliënten. De vijf pijlers – eat, exercise, essentialize, expertise en ecology – vormen de basis van haar holistische filosofie.
Op heldere en wetenschappelijk onderbouwde wijze legt ze het mechanisme van de lever uit. Daarnaast biedt ze praktische tips om je dagelijkse routine, eet-en leefpatroon aan te passen. Dit boek is de garantie voor een beter welzijn en gezonder leven.
Dit boek is geen quick fix, maar biedt een duurzame, preventieve oplossing voor kwaaltjes waar iedere vrouw vroeg of laat mee te maken krijgt. Amandine schrijft deze eyeopener vanuit haar persoonlijke ervaring en inzichten van experts en cliënten. De vijf pijlers – eat, exercise, essentialize, expertise en ecology – vormen de basis van haar holistische filosofie.
Op heldere en wetenschappelijk onderbouwde wijze legt ze het mechanisme van de lever uit. Daarnaast biedt ze praktische tips om je dagelijkse routine, eet-en leefpatroon aan te passen. Dit boek is de garantie voor een beter welzijn en gezonder leven.
Korte specificaties
Afmetingen
Gewicht | 348 g |
Product breedte | 150 mm |
Product hoogte | 21 mm |
Product lengte | 220 mm |
Overig
Aantal pagina's | 232 |
Bindwijze | Paperback |
Boek, ebook of luisterboek? | Boek |
Dyslexievriendelijk | |
Hoofdauteur | Amandine De Paepe |
Hoofduitgeverij | Borgerhoff & Lamberigts |
Illustraties | Met illustraties |
Oorspronkelijke releasedatum | 21 maart 2023 |
Originele Titel | Er ligt meer op je lever dan je denkt |
Studieboek | |
Studieboek of algemeen | Algemene boeken |
Taal | Nederlands |
Algemeen
EAN | 9789463939669 |
---|