Ontdek de wijsheid en ervaring van Marian Mudder met "Wat ik eerder had willen weten"

Ben je op zoek naar een boek dat jou kan helpen met persoonlijke ontwikkeling en het vinden van een zorgelozer leven? Maak dan kennis met "Wat ik eerder had willen weten", geschreven door de bekende actrice en therapeut Marian Mudder. Dit boek is een krachtige combinatie van haar persoonlijke ervaringen en de kennis en wijsheid die ze heeft vergaard als therapeut gespecialiseerd in angstproblematiek.

Een schat aan inzichten en oefeningen

In dit boek deelt Marian Mudder haar beste inzichten en oefeningen, gebaseerd op jarenlange therapieën en het lezen van talloze zelfhulpboeken. Het staat vol met kleine en grote liefdevolle duwtjes in de richting van een zorgelozer leven. Je vindt er theorie over de werking van je brein, zelfonderzoek, oefeningen, stressmanagementtechnieken zoals eft, note to self-lijstjes en handige tips & tricks. Of je nu een ervaren zelfhulpboeklezer bent of een beginner, dit boek biedt waardevolle ondersteuning voor iedereen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.

Een veelzijdige auteur met een missie

Marian Mudder is niet alleen actrice en therapeut, maar heeft ook al diverse romans geschreven, zoals "Geluksblind" en "De perfecte minnares". In 2017 verscheen haar boek "Sofasessies", waarin ze openlijk vertelt hoe therapie haar niet heeft geholpen en vooral waarom niet. Bij "Wat ik eerder had willen weten" hoort ook een ondersteunende website met instructiefilmpjes en extra materiaal om jouw persoonlijke groei te bevorderen.

Ontdek zelf waarom dit boek wordt geprezen als "een interessant steuntje in de rug" door TrosKompas en "een superfijn, praktisch en troostrijk boek" door Story. "Wat ik eerder had willen weten" is een indrukwekkend en persoonlijk werk van Marian Mudder, waarin haar openheid en persoonlijke ervaringen een grote meerwaarde bieden. Mis deze kans niet om haar wijsheid en inzichten in jouw leven toe te passen.