#FitFamily: Bouw samen met je kind aan een gezonde levensstijl

#FitFamily is het vervolg op de bestseller #FitMom, waarbij je samen met je baby of peuter oefeningen doet om weer fit te worden. Maar #FitFamily gaat nog een stap verder. Het betrekt de kinderen nog meer bij het proces, zodat ook zij spelenderwijs de basis leggen voor een lang en gezond leven. Als ouder is het vaak een uitdaging om je kinderen mee te krijgen in een gezonde levensstijl, maar Delphine onthult het geheim om je hele gezin succesvol hierin mee te nemen.

Leer je kids op een positieve manier bijsturen

Dankzij de #FitFamily-aanpak kun je op een positieve manier je kinderen 'bijsturen', zodat elk eetmoment een plezier wordt. Samen eten aan tafel is het ultieme familiemoment waar belangrijke gesprekken worden gevoerd, waar herinneringen worden gemaakt en opgehaald, en waar je geniet van lekker én gezond eten.

Maak van elk eetmoment een plezierige ervaring

Met #FitFamily kunnen jij en je gezin volop genieten van alle mooie momenten samen. Dit nieuwe boek biedt niet alleen praktische tips en adviezen, maar geeft je ook handvatten om op een speelse manier je kinderen te betrekken bij een gezonde levensstijl. Het plezier dat jullie samen beleven aan het eten en bewegen zal de band tussen ouders en kinderen versterken en mooie herinneringen creëren.

Ontdek de kracht van #FitFamily en geniet intens van alle mooie momenten samen met je kind. Prikkel hun nieuwsgierigheid, motiveer ze om gezond te eten en samen te bewegen, en zie hoe jullie als gezin sterker en gezonder worden. Maak van een gezonde levensstijl een avontuur dat jullie samen aangaan!