Ontdek de helende kracht van Qigong

Maak kennis met de oeroude oosterse bewegingsvorm Qigong en ontdek hoe je via mindfulle bewegingen, meditaties en acupressuurtechnieken blokkades kunt opheffen en ziekte, stress en vermoeidheid kunt voorkomen. Geschreven door auteur Frank Adams, is dit boek bedoeld om Qigong toegankelijk te maken voor het brede publiek.

Verhoog je vitaliteit en flexibiliteit

De technieken die in dit boek worden besproken, zijn niet alleen gericht op het verbeteren van je gezondheid, maar ook op het vergroten van je vitaliteit en flexibiliteit. Door regelmatig Qigong-oefeningen te doen, kun je het verouderingsproces vertragen en je spiritueel bewustzijn verruimen. Deze technieken zijn onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) en zijn erkend door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).

Ervaar een diepe, zelfhelende innerlijke kracht

Door de oefeningen in dit boek toe te passen, zul je een diepe, zelfhelende innerlijke kracht ervaren. Deze kracht helpt je niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel in balans te blijven. Daarnaast bevat het boek sfeervolle foto's, praktische gezondheidstips, wijze quotes en inspirerende getuigenissen, die je extra motivatie en inspiratie bieden tijdens je Qigong-reis.

Ontdek de erkenning in de medische wereld

Naast de helende kracht die Qigong heeft binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde, wordt het ook erkend en toegepast in de medische wereld. Steeds meer professionals ontdekken de positieve effecten van Qigong op hun patiënten. Met dit boek kun je zelf de helende kracht van Qigong ontdekken en de voordelen ervaren voor zowel je lichaam als geest.

Kortom, Qigong is een lees- en doeboek dat je op een toegankelijke manier kennis laat maken met de krachtige eigenschappen van deze eeuwenoude bewegingsvorm. Laat je inspireren door de praktische tips, wijze quotes en persoonlijke verhalen, en ontdek hoe Qigong je kan helpen bij het bereiken van een gezond en gebalanceerd leven.