Ganbatte: Doe je best en geef niet op

Van de auteurs van Ikigai en Vind je ikigai komt het inspirerende boek Ganbatte. In plaats van iemand succes te wensen, zeggen ze in Japan ganbatte, wat zoveel betekent als: 'Doe je best en geef niet op'. Dit boek onthult de filosofische boodschap achter ganbatte, namelijk dat succes vooral afhankelijk is van je eigen kracht en doorzettingsvermogen.

García en Miralles, bekend van hun bestseller Ikigai, hebben diepgaande kennis opgedaan over Japanse gebruiken en presenteren nu deze onontdekte filosofie om ambitieuze doelen te bereiken. Ze laten zien hoe je kunt denken als een marathonloper, door jezelf positief toe te spreken en zowel korte- als langetermijndoelen te stellen. Het boek biedt waardevolle inzichten over hoe je fysiek en mentaal ontspannen kunt blijven, obstakels kunt overwinnen door visualisatie, je concentratie kunt behouden en je niet te laten afleiden van het einddoel.

Ganbatte bevat vijftig boeiende hoofdstukken waarin het concept uitgebreid wordt uitgelegd aan de hand van voorbeelden en gezegdes uit Japan, het Westen en het boeddhisme. Daarnaast delen de Ikigai-auteurs praktische tips over hoe je ganbatte kunt toepassen in je eigen leven. Het boek spoort je aan om door te zetten, zelfs als het lijkt alsof een doel onmogelijk te bereiken is. Ganbatte inspireert je om altijd je best te doen en nooit op te geven.