Leef meer, denk minder: Een baanbrekende methode om uit een dip te komen

Ben je constant aan het piekeren en voel je je neerslachtig? Het is tijd om uit je dip te komen en weer te genieten van het leven. Ontdek de beproefde en baanbrekende methode gepresenteerd door Dr. Pia Callesen in haar boek 'Leef meer, denk minder'. Dit boek heeft zelfs sceptici enthousiast gemaakt en wordt geprezen door NRC HANDELSBLAD.

Een radicale strategie om controle over je denkprocessen terug te krijgen

Veel van onze neerslachtigheid en depressie is te wijten aan overmatig denken. We analyseren voortdurend onze woorden, daden en beslissingen, maar het lijkt nooit te werken. In 'Leef meer, denk minder' vind je een radicale strategie die je helpt de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. Leer hoe je jouw aandacht kunt beheersen en jouw gedachten op een positieve en constructieve manier kunt sturen.

Zorgeloos leven uit een boekje leren

Ellen de Bruin van NRC HANDELSBLAD was aanvankelijk sceptisch, maar tot haar verbazing raakte het boek haar diep. 'Leef meer, denk minder' biedt een praktische en effectieve manier om zorgeloos te leven. Het is een boek dat je niet alleen leest, maar ook daadwerkelijk toepast in je dagelijkse leven.

Geschreven door een specialist in Meta Cognitieve Therapie

Dr. Pia Callesen is gespecialiseerd in Meta Cognitieve Therapie (MCT) en heeft ruim 15 jaar ervaring in de klassieke cognitieve gedragstherapie. Ze is een expert in de MCT-methode en heeft regelmatig supervisie en coaching ontvangen van professor Adrian Wells, de grondlegger van MCT. Met haar expertise en ervaring biedt ze in 'Leef meer, denk minder' een waardevolle gids om uit een dip te komen.

Een ongelooflijke bestseller in Denemarken en wereldwijd erkend

'Leef meer, denk minder' is een ongelooflijke bestseller in Denemarken, met meer dan 75.000 verkochte exemplaren. Het heeft bijna onafgebroken in de Top 50 bestsellerlijst van Denemarken gestaan sinds de verschijning ervan. Bovendien zijn de rechten van het boek wereldwijd verkocht, waardoor het een internationale erkenning heeft gekregen.

Ontdek zelf de kracht van 'Leef meer, denk minder' en laat je leiden naar een gelukkiger en zorgelozer leven. Bestel nu en begin je reis naar een positieve mindset en emotioneel welzijn.