Ontdek de Geheimen van Geluk met Welzijnswetenschap

Wat maakt ons gelukkig? Wat doet ons groeien en floreren? Hoe kunnen we meer betekenis in ons leven vinden? Dit zijn slechts enkele van de prangende vragen die worden beantwoord in het nieuwe boek 'Welzijnswetenschap. Positieve Psychologie in 30 Vragen' van Hein Zegers. Op zaterdag 20 maart, tijdens de Internationale Dag van het Geluk, wordt dit boek gelanceerd en biedt het een schat aan waardevolle inzichten in ons streven naar welzijn.

Een Wetenschappelijk Onderbouwde Gids naar Geluk

Welzijnswetenschap is een volwaardige tak van de wetenschap die zich richt op het begrijpen en bevorderen van welzijn. In dit boek geeft Hein Zegers, de eerste positieve psycholoog van Vlaanderen, antwoord op essentiële vragen over geluk, groei en zingeving. Hij put uit jarenlange ervaring en wetenschappelijk onderzoek om een state-of-the-art overzicht van de hedendaagse positieve psychologie te presenteren.

Praktische Tips voor een Gelukkiger Leven

Naast het verstrekken van waardevolle kennis, biedt 'Welzijnswetenschap' ook praktische tips om direct toe te passen in je leven. Elk hoofdstuk bevat concrete adviezen die je kunnen helpen bij het vergroten van je welzijn en dat van anderen. Of het nu gaat om het benutten van je sterke punten, het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek, of het zoeken naar verbondenheid met anderen, dit boek biedt een sneltrein naar het geluk.

De Gids naar Gelukkig Zijn

"Er zijn veel meningen over geluk en welbevinden. Het boek van Hein Zegers presenteert de feiten, zodat de lezer zijn of haar eigen mening kan vormen. Hiermee neemt hij de lezer serieus," aldus em. prof. dr. Jan Walburg, de eerste professor positieve psychologie in de Lage Landen. Met zijn achtergrond als master in talen en klinische psychologie en meer dan 20 jaar ervaring in het werken met cliënten over de hele wereld, is Hein Zegers de ideale gids op een reis naar een gelukkiger en vervullend leven.

Bestel nu en begin je reis naar welzijn

Maak gebruik van de kennis en inzichten van de welzijnswetenschap en bestel 'Welzijnswetenschap. Positieve Psychologie in 30 Vragen' vandaag nog. Dit inspirerende boek is beschikbaar in hardcover voor slechts €14,50. Bereid je voor op een boeiende ontdekkingsreis naar geluk, groei en zingeving. ISBN: 9789078876298. Verschijningsdatum: 20 maart 2021.