Een blijvend maatje minder: Gezond koken voor levensgenieters

Maak kennis met "Een blijvend maatje minder", hét boek voor levensgenieters die willen koken voor een blijvend maatje minder. Of misschien ben jij gewoon op zoek naar gezonde en smaakvolle recepten? Dit boek biedt de oplossing!

Houd je gewicht op peil met meer dan 80 smaakvolle gerechten

Na het succes van "Koken voor een maatje minder - min 6 kilo in 6 weken", heeft HILDE DEWEER een gevarieerde verzameling recepten gebundeld in dit tweede boek. Hiermee kun je jouw nieuwe maat behouden en genieten van meer dan 80 gezonde en smaakvolle gerechten. Van ontbijt tot avondmaal, elk gerecht zit boordevol groenten en vezels en is beperkt in vetten en koolhydraten.

Eenvoudige recepten met niet al te veel ingrediënten

Keep it simple is het motto van dit boek. Je zult alleen maar gemakkelijke recepten vinden, met niet al te veel ingrediënten. Of je nu een beginner bent in de keuken of een ervaren keukenprins(es),er zijn zowel klassiekers als originele bereidingen voor elk type chef. Van snelle maaltijden tot slimme gerechten waarbij de oven het meeste werk doet, en zelfs trage pruttelpotjes.

Met "Een blijvend maatje minder" hoef je geen compromis te sluiten tussen gezond eten en genieten van heerlijke gerechten. Ontdek zelf de smaakvolle wereld van gezonde en blijvende gewichtsverlies!