Een gids voor het omgaan met narcistische partners en ouders

Heb je ooit het gevoel gehad dat je altijd degene bent die zich verontschuldigt, zelfs als je zeker weet dat je partner of ouder ongelijk heeft? Voel je je onzeker over je eigen behoeften en verlangens, omdat alles in de relatie draait om de narcistische ander? Als dit bekend voor je klinkt, ben je niet alleen.

Relaties met narcistische partners of ouders zijn gebaseerd op ongelijkwaardigheid, waarin je jezelf automatisch richt op de charme en overtuiging van de ander. Psycholoog Marjan de Vries heeft veel mensen in haar praktijk gezien die worstelen met hun zelfvertrouwen en zelfbeeld als gevolg van dit soort relaties.

In haar boek neemt De Vries je stap voor stap mee in het herkennen van narcisme en het ontwikkelen van veerkracht binnen de relatie, of je nu besluit de relatie voort te zetten of te beëindigen. Met behulp van talloze voorbeelden uit haar praktijk biedt ze waardevolle inzichten en strategieën om jezelf te beschermen en je eigen welzijn te bevorderen.

Kenmerken van narcistische relaties

Mensen met narcistische trekken kunnen aanvankelijk behulpzaam en betrokken lijken, waarbij jij het middelpunt van hun wereld bent. Echter, na verloop van tijd worden de ongelijkwaardigheid en het gebrek aan diepgaand contact duidelijk. Dit proces kan verwarrend zijn en je kunt gaan twijfelen aan jezelf en je eigen waarde.

In dit boek leer je hoe je narcisme kunt herkennen en hoe je weerbaarder kunt worden. De Vries deelt praktische tips en richtlijnen die je helpen je zelfvertrouwen terug te winnen en opnieuw te leren vertrouwen op je eigen intuïtie en behoeften.

Of je nu op zoek bent naar manieren om jezelf te beschermen binnen een narcistische relatie of je wilt de kracht vinden om de relatie te beëindigen, deze gids biedt de steun en begeleiding die je nodig hebt. Het is tijd om jezelf op de eerste plaats te zetten en een gezonde, gelukkige toekomst te creëren.