Het tragikomische docudrama Wellness draait om de sullige handelsreiziger Thomas Lindsey. Als vertegenwoordiger van de dubieuze firma Wellness probeert Thomas een afslankproduct te slijten aan de inwoners van een klein Amerikaans stadje. Ondanks de vernederende preken van zijn baas en het feit dat de piramideconstructie die achter Wellness schuilt steeds doorzichtiger wordt, probeert Thomas het beste te maken van zijn treurige bestaan - en lijkt hij zelfs oprecht te geloven in het product dat hij aansmeert. Zijn naïviteit stort hem in allerlei ongemakkelijke situaties die even pijnlijk als komisch zijn. Terwijl Thomas verder in de problemen raakt, wordt de sfeer steeds grimmiger.

Regisseur Jake Mahaffy nam het ongepolijste Wellness op in Warren, Pennsylvania, in een tijdsbestek van slechts zeven dagen en met een cast die bijna volledig uit plaatselijke, niet-professionele acteurs bestaat. Deze aanpak geeft de film een puurheid mee die je direct doet meevoelen met de kwetsbare Lindsay, zelfs op het ondraaglijke af.