Ontdek de kracht van het omgaan met tegenzin

Ken je dat gevoel van tegenzin? Die kostbare tijd die verloren gaat aan mopperen, jezelf zielig vinden en excuses verzinnen. Een begrijpelijke reactie, maar ook ontzettend onhandig. Want uiteindelijk voeren we de meeste taken toch uit, simpelweg omdat het moet, is afgesproken of van ons verwacht wordt. Maar waar komt die tegenzin eigenlijk vandaan?

Verwonder je over je eigen gedrag

Als jij tot de groep mensen behoort die graag hun eigen gedrag onder de loep neemt en iets willen doen aan hun tegenzin, dan is dit het boek voor jou. In deze inspirerende gids ontdek je waar jouw tegenzin vandaan komt, hoe het ontstaat en belangrijker nog, wat je kunt doen om het te verminderen.

Een boek voor jou en vele anderen

Dit boek is een waardevol cadeau voor iedereen die opziet tegen alledaagse taken zoals het opruimen van het huis, het beantwoorden van mailtjes, het afmaken van een rapport, het voorbereiden van een vergadering, het plakken van een band, het uitwerken van notulen, het doen van koude acquisitie of zelfs het legen van de vuilniszak. Het is een boek voor jou en vele anderen die worstelen met tegenzin en op zoek zijn naar een manier om hiermee om te gaan.

Omarm de mogelijkheden om tegenzin te verminderen

We beloven je niet dat na het lezen van dit boek je nooit meer tegenzin zult ervaren. Echter, je zult ontdekken dat er veel in jouw macht ligt om tegenzin te relativeren, te accepteren of zelfs om te zetten in iets positiefs. Tegenzin is een normaal en gezond gevoel en het aanpakken ervan kan een grote opluchting zijn.

Wat anderen zeggen over dit boek

"Eerste hulp bij tegenzin is niet alleen een boekje over tegenzin, maar geeft je zoveel meer. Het biedt inzicht in je eigen gedrag. Na het lezen zul je niet alleen milder kijken naar anderen, maar ook naar jezelf... Het maakt het gemakkelijker om bepaalde situaties te relativeren."

"Dit boek laat zien hoe het leven eenvoudig kan zijn. Je zult een gelukkiger persoon worden met minimale inspanning. Bovendien is het op een humoristische wijze geschreven, zodat je snel kunt lachen om de herkenbaarheid."