Een nieuw perspectief op lichaamsbeeld

Voel jij je onzeker en lelijk? Besteed je uren voor de spiegel, proberend je onvolkomenheden te verbergen? Je bent niet alleen. Voor veel mensen is het hebben van een verstoorde lichaamsbeleving een dagelijks gevecht.

Ontdek de wereld van body dysmorphic disorder (BDD)

In ons boek nemen we je mee in de wereld van BDD, ook wel bekend als ingebeelde lelijkheid. We leggen uit hoe deze aandoening zich kan uiten en welke psychische en sociale problemen ermee gepaard kunnen gaan. Maar we gaan verder dan dat. We bieden ook handvatten voor behandeling en herstel.

Herwin je zelfvertrouwen

Na het lezen van ons boek heb je misschien eindelijk de tools die je nodig hebt om uit je schulp te komen en je nare gevoelens over jezelf aan te pakken. We delen inzichten uit de klinische psychologie en therapie om je te helpen je zelfvertrouwen te herwinnen.

Over de auteur

Bas van Heycop ten Ham is een ervaren klinisch psycholoog, psychotherapeut en cognitief gedragstherapeut VGCt. Hij heeft jarenlange ervaring in de behandeling van diverse psychische aandoeningen, waaronder BDD. Momenteel werkt hij als vrijgevestigd therapeut en geeft hij les in cognitieve gedragstherapie. Daarnaast is hij mede-eindredacteur van de serie Zorgen voor jezelf.

Ontdek een nieuwe kijk op jezelf en het overwinnen van je innerlijke criticus. Bestel vandaag nog ons boek en neem de eerste stap op weg naar een gezonder lichaamsbeeld.