Het gelaagde brein: Reflectie en discipline bij het werken aan verandering

Heb je je ooit afgevraagd waarom het zo moeilijk is om ongezonde gewoontes te veranderen? Waarom blijven zoveel mensen worstelen met psychische en relationele problemen? Het boek 'Het gelaagde brein' geeft inzicht in de consequenties van hersenkennis als het gaat om gedragsverandering. Het biedt een praktisch stappenplan voor reflectie en discipline, waardoor je op een nuchtere manier de balans kunt opmaken en kunt besluiten om je gedrag al dan niet te veranderen.

Dit boek is niet alleen geschikt als zelfhulpboek, maar ook voor hulpverleners die een nuchtere en krachtige aanpak prefereren. Met de praktische tools en inzichten uit dit boek kunnen zij effectiever werken met hun cliënten.

Symposium: Discipline in de zorg

Ter gelegenheid van het verschijnen van 'Het gelaagde brein' organiseert Cure & Care Development in samenwerking met dr. Martin Appelo het symposium 'Discipline in de zorg' op woensdag 27 april 2011. Tijdens dit symposium worden de nieuwste inzichten en methodes voor gedragsverandering in de zorgsector besproken. Wil je meer informatie of je inschrijven voor het symposium? Bezoek dan de website van Cure & Care Development.

Over de auteur(s)

Martin Appelo is een gerenommeerd gezondheidszorgpsycholoog en gedragstherapeut. Hij heeft ruime ervaring als docent, trainer en therapeuten supervisor bij Cure & Care Development, Het Behouden Huys en de Rijksuniversiteit Groningen. Met zijn expertise en passie voor gedragsverandering helpt hij mensen om een gezonder en gelukkiger leven te leiden.