Innerlijk Kind: Het terugvinden van veiligheid en zelfcompassie

Angst is een heel normaal gevoel dat we allemaal ervaren, net als blijdschap, boosheid, verdriet en liefde. Echter, wanneer angst te veel ruimte inneemt, kan het ons denken verstoren, ons irrationeel laten handelen of zelfs laten verstarren. Veel boeken proberen ons te helpen bij het omgaan met onze angsten, maar weinigen besteden aandacht aan het veroorzakende element: ons innerlijke kind.

Susanne Hühn, afgestudeerd levenscoach en begeleider van mensen op hun weg naar gezondheid, neemt je mee op een reis om in contact te komen met jouw bange kinderlijke deel en het zijn veiligheid terug te geven. Ons innerlijke kind is het meest kwetsbare deel van onszelf. Als we het negeren, zal het ons leven bepalen; maar als we het liefdevol omarmen, kunnen we zelfcompassie ontwikkelen en onszelf genezen van onverwerkte jeugdervaringen die nog steeds invloed hebben op ons dagelijks leven.

Over de auteur

Susanne Hühn heeft een uitgebreide achtergrond in het begeleiden van mensen op hun weg naar genezing. Als opgeleid levenscoach en holistisch psychotherapeut begeleidt ze al sinds 1986 mensen in hun helingsprocessen. Ze heeft haar kennis en inzichten in zelfhulpboeken vastgelegd en geeft ook levensbegeleiding en meditatiecursussen voor zowel volwassenen als kinderen.

Ontdek hoe je jouw innerlijke kind kunt omarmen en een bron van zelfcompassie kunt ontwikkelen. Laat Susanne Hühn je begeleiden naar genezing en bevrijd jezelf van de invloed van onverwerkte jeugdervaringen. Neem de eerste stap op weg naar een diepere verbinding met jezelf en een leven vol innerlijke rust en balans.