Voorkom een burn-out: Leer in balans te blijven en omarm je authenticiteit

Voorkom een burn-out is een krachtige gids die je helpt om meer inzicht te krijgen in je persoonlijke situatie en de mogelijke oorzaken van stress en overbelasting. Dit inzicht stelt je in staat om bewuste keuzes te maken en los te laten wat jou niet langer dient, zodat je jezelf volledig kunt accepteren en je leven kunt vormgeven vanuit een dieper besef van wie je werkelijk bent.

In dit boek vind je niet alleen praktische tips en handvatten, maar ook bijzondere oefeningen die geen enkele tekentalent vereisen. Ontdek hoe je door middel van creatieve expressie en introspectieve activiteiten je innerlijke wereld kunt verkennen en blokkades kunt doorbreken.

Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding? Onze auteur, Dr. B.A. van Berkel, biedt coachingsgesprekken aan om je verder op weg te helpen. Daarnaast kun je ook een lezing organiseren waarbij het boek centraal staat, inclusief een creatieve workshop om de principes direct toe te passen. Ben je geïnteresseerd in het delen van jouw ervaringen met anderen? Dan moedigen we je aan om een groep te starten op basis van de inhoud van het boek.

Wat mensen zeggen over Voorkom een burn-out:

- Weekblad inspiratie: "Dit boek geeft je waardevol inzicht in jezelf."

- Weekblad zingeving: "Voorkom een burn-out is toegankelijk geschreven en biedt diepgaand inzicht."

- Weekblad ouderen: "Dit boek is geschikt voor alle leeftijden, inclusief 50+. Het is gemakkelijk te lezen, met een groter lettertype, en biedt waardevolle inzichten."