Ontwikkel een stevig en strak lichaam met #Fitbody

#Fitbody biedt jou de mogelijkheid om in slechts 100 dagen en in 3 fases te werken aan een steviger en strakker lichaam. Dit programma is zorgvuldig ontwikkeld door fitnessinstructrice en voedingsdeskundige Delphine Steelandt, met de nadruk op haalbaarheid en resultaten.

Volledig programma met oefeningen en voedingsadvies

Met 90 verschillende oefeningen en speciaal samengestelde weekmenu's voor elke fase, biedt #Fitbody een volledig programma om jouw lichaam te transformeren. Daarnaast bevat het programma de unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel, die jou helpt om de juiste voedingstoffen binnen te krijgen tijdens jouw transformatieproces.

Train elke zone van je lichaam op een rustige manier

#Fitbody richt zich op het trainen van alle zones van het lichaam, inclusief de borst-, bil- en buikspieren. Deze oefeningen worden op een rustige manier uitgevoerd, waardoor niet alleen spierkracht wordt opgebouwd, maar ook klachten zoals rugpijn kunnen worden verholpen. Het programma is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

Met #Fitbody haal je het maximale uit jezelf en bereik je een stevig en strak lichaam binnen een realistische tijdsperiode. Creëer een gezonde levensstijl en voel je zelfverzekerder dan ooit tevoren. Start vandaag nog met jouw persoonlijke transformatie!