Lannoo Mijn Powerplanner
Word je eigen powercoach!Wil je graag werken aan een fit, sterk en gezond lichaam? Ga dan nu zelf aan de slag met de succesformule van Powerbody en ontwikkel jouw persoonlijk 7-wekenplan. Met behulp van Claudia Van Avermaet word je begeleid en focus je elke dag op een ander belangrijk aspect.Voeding - Ontdek nieuwe recepten met pure ingrediëntenEen gezonde levensstijl begint bij goede voeding. Met Powerbody leer je elke da... lees meer over dit product
Prijzen gevonden tussen de € 21,95 en € 21,95
Productinformatie
Word je eigen powercoach!
Wil je graag werken aan een fit, sterk en gezond lichaam? Ga dan nu zelf aan de slag met de succesformule van Powerbody en ontwikkel jouw persoonlijk 7-wekenplan. Met behulp van Claudia Van Avermaet word je begeleid en focus je elke dag op een ander belangrijk aspect.
Voeding - Ontdek nieuwe recepten met pure ingrediënten
Een gezonde levensstijl begint bij goede voeding. Met Powerbody leer je elke dag een nieuw recept met pure ingrediënten. Laat je inspireren en ontdek hoe je op een smaakvolle manier gezond kunt eten.
Beweging - Efficiënte body work-outs
Het is tijd om in beweging te komen! Claudia Van Avermaet laat je kennismaken met efficiënte body work-outs die je helpen om je lichaam sterker en fitter te maken. Leer de juiste oefeningen en behaal de gewenste resultaten met Powerbody.
Meditatie - Ontspan je mind
Naast voeding en beweging is het belangrijk om ook aandacht te besteden aan je mentale welzijn. Met Powerbody ontdek je de kracht van meditatie en leer je hoe je je mind kunt ontspannen. Start je dag met een ontspannende mind work-out en ervaar innerlijke rust.
Leef bewust en creeër een uniek Power Journal
Om optimaal van Powerbody te profiteren, is het belangrijk om bewust te leven. Houd je individuele gewoontes bij en noteer je eigen powertips in het speciale Power Journal. Op deze manier creëer je een uniek dagboek vol inspiratie, motivatie en inzichten.
Word je eigen powercoach met Powerbody en transformeer je lichaam en geest!
Korte specificaties
Afmetingen
Afmetingen | Afmeting: 22 x 15,7 x 2 cm |
Gewicht | 440 g |
Overig
Aanbevolen leeftijd | 12 - 100 jaar |
Aantal pagina's | 160 pagina's |
Auteur(s) | |
Bindwijze | Hardcover |
Boek, ebook of luisterboek? | |
Druk | 1 |
Extra groot lettertype | |
Illustraties | Met illustraties |
Lees dit ebook op | Android (smartphone en tablet) |
Nieuw of tweedehands | |
Studieboek | |
Studieboek of algemeen | |
Taal | |
Uitgever | |
Verschijningsdatum | oktober 2018 |
Algemeen
EAN | 9789401451994 |
---|---|
Merk | Lannoo |