Ontdek de waarheid achter 70 gezondheidsmythes

Er wordt veel beweerd en rondgesproken over onze gezondheid, maar wat is nu eigenlijk echt waar? In ons boek gaan we op zoek naar de waarheid achter maar liefst 70 gezondheidsmythes. Helpt aambeienzalf bijvoorbeeld echt tegen wallen? En is het waar dat een bruin ei gezonder is dan een wit ei? En wat zit er achter de bewering dat vaccinaties autisme kunnen veroorzaken? Van grootmoeders wijsheden tot de nieuwste verzinsels op Facebook, we nemen alles onder de loep.

Wetenschap, expertgesprekken en eigen experimenten

Om deze gezondheidsmythes te ontrafelen, baseren we ons op de laatste wetenschappelijke inzichten. Daarnaast hebben we gesprekken gevoerd met experts en hebben we zelfs eigen experimenten uitgevoerd. Op deze manier kunnen we met zekerheid zeggen wat wel en wat niet waar is. Zo blijkt bijvoorbeeld dat een kusje op een pijnlijke plek daadwerkelijk kan helpen en dat mannen echt geen borsten kunnen krijgen van het eten van soja. En wist je dat je ook niet verkouden wordt van de kou? Het zijn slechts enkele voorbeelden van de waarheden die we onthullen.

Een betrouwbare gids door de jungle van gezondheidsadviezen

Of je nu al lang bezig bent met je gezondheid of pas net begint, ons boek is een absolute aanrader. Het geeft je inzicht in de vele gezondheidsmythes die er circuleren en helpt je om feiten van fictie te onderscheiden. Of het nu gaat om voeding, beweging, alternatieve behandelingen of medicijnen, we bieden je een betrouwbare gids om door de jungle van gezondheidsadviezen te navigeren. Laat je verrassen door de onthullende waarheden en maak korte metten met hardnekkige misverstanden!