Het ontroerende verhaal van 'Yoga Girl' Rachel Brathen

Maak kennis met het pijnlijke, rauwe, eerlijke en inspirerende verhaal van 'Yoga Girl' Rachel Brathen in haar boek 'Over liefhebben en loslaten'. In dit persoonlijke relaas neemt Rachel je mee op haar levensreis, vol met ups en downs.

Een leven vol uitdagingen

Rachel groeide op met een depressieve moeder, wat haar jeugd gekenmerkt heeft. In haar rebelse puberteit zocht ze naar een uitweg en vond deze in Costa Rica, waar ze voor het eerst in aanraking kwam met yoga. Maar het leven bleef haar uitdagen toen ze in korte tijd haar beste vriendin, oma en hond verloor.

Een zoektocht naar heling

Gedurende het hele boek neemt Rachel je mee op haar emotionele rollercoaster van pijn, verdriet en twijfels. In haar zoektocht naar heling omarmt ze meditatie en yoga, als middelen om grip te krijgen op zichzelf en het verdriet dat ze voelt.

Een universeel verhaal over liefde en loslaten

'Over liefhebben en loslaten' gaat over het leven in de breedste zin van het woord. Het beschrijft de constante groei die we doormaken en de intense pijnen en immense gelukzaligheid die daarbij komen kijken. Rachel's verhaal raakt je recht in het hart en inspireert je om te leren liefhebben en te leren loslaten.