Bundel van inspiratie en ondersteuning voor mindfulness

Deze bundel biedt de nodige inspiratie en ondersteuning voor iedereen die in aanraking is gekomen met mindfulness. Met indeling naar de bekende houdingskwaliteiten binnen de mindfulnessbeoefening, zul je keer op keer geïnspireerd worden om je beoefening weer tot leven te brengen. Of je nu een beginner bent die aan mindfulness begint te wennen, of een ervaren beoefenaar die een opfrissing nodig heeft, deze bundel is er altijd om je te ondersteunen.

Gemakkelijk mee te nemen

Deze bundel is speciaal ontworpen om gemakkelijk mee te nemen in je tas, zodat je altijd en overal toegang hebt tot inspiratie en aandacht. Of je nu onderweg bent naar je werk, op reis bent of gewoon een moment voor jezelf wilt creëren, deze bundel zal altijd klaar staan om je te begeleiden naar een moment van rust en bezinning.

Mindfulnesstrainer met een passie

Jolien Posthumus, een ervaren mindfulnesstrainer in MBSR, MBCT en iMBCT, heeft zich ingezet voor de integratie van mindfulness in onze samenleving. Voor haar is het trainen van mindfulness een grote eer en een nog groter plezier. Haar expertise en passie sijpelen door in deze bundel, waardoor je verzekerd bent van waardevolle inzichten en praktische tips die je direct kunt toepassen in je eigen mindfulnessbeoefening.

Maak van deze bundel je metgezel en laat je inspireren om de kracht van mindfulness ten volle te benutten. Bestel vandaag nog en begin je reis naar een meer bewuste en kalme geest.