Verbazing over verzuring: Verhoog je energieniveau en verbeter je gezondheid!

Wil jij je energieniveau drastisch verhogen en je gewicht beheersen? Heb je genoeg van ontstekingsreacties en vervroegde veroudering? Verlang je naar een vrolijker leven? Dan is dit boek iets voor jou.

In "Verbazing over verzuring" zet Florentine van Vollenhoven op een praktische en heldere manier de principes van het zuur-basenprincipe uiteen, zodat je ze direct kunt toepassen in je dagelijkse leven. Ons westerse voedingspatroon en leefstijl zijn vaak zuurvormend, wat leidt tot verzuring van zowel ons lichaam als onze geest. Dit vermindert onze weerstand, verlaagt ons energieniveau en veroorzaakt allerlei klachten, evenals vroegtijdige veroudering.

Het volgen van het zuur-basenprincipe heeft opmerkelijke voordelen. Mensen die deze principes in praktijk brengen, ervaren vaak al na twee weken verbeteringen in hun gezondheid en kunnen in overleg met hun arts hun medicatie verminderen. Denk aan medicijnen tegen verhoogde bloeddruk, insuline, pijnstillers, ontstekingsremmers en maagzuurremmers.

De impact van een gezonde leefstijl op onze levensduur, gezondheid, vitaliteit en welzijn is onomstreden. In "Verbazing over verzuring" deelt Florentine van Vollenhoven al haar inzichten en biedt ze talrijke verrassende basische recepten aan om je op weg te helpen naar een gezonder en gelukkiger leven.