Een leven vol patronen en verslaving

Op slechts 15-jarige leeftijd raak ik gevangen door de betoverende werking van de lampjes op een fruitautomaat. Wat volgt is een 20 jaar durende verslaving die mijn hele leven beheerst. Ondanks talloze pogingen om af te kicken en mislukte behandelingen bij verslavingsinstanties, sta ik op mijn 35e op de rand van de afgrond. Het gat tussen wie ik werkelijk ben en wie ik pretendeer te zijn lijkt onoverbrugbaar geworden. Met een gevoel van hopeloosheid laat ik alles achter wat ik ken: mijn vrouw, mijn werk, mijn vrienden en mijn huis.

De bevrijding in Kaapstad

In de winter van 2013 reis ik naar Kaapstad, Zuid-Afrika, om een opname in een verslavingskliniek te ondergaan. Deze intense periode brengt mij alles wat ik had gehoopt. Ik leer mijn destructieve patronen te herkennen, ze te veranderen en uiteindelijk nieuw gedrag te verankeren. Vijf jaar later, nu ik onderweg ben in mijn herstel, voel ik dat het tijd is om iets terug te doen. Mijn inzichten te delen met mensen die ook met verslaving te maken hebben of willen leren over dit allesvernietigende gedrag.

Heel Nederland verslaafd: concreet toepasbare tips en diepe inzichten

Heel Nederland verslaafd biedt een schat aan concrete en toepasbare tips, evenals diepgaande inzichten. Ik schuw geen taboes en bespreek zonder schroom gevoelige onderwerpen. Verslaving is gedrag, en gedrag is mijn specialisatie. Door kritisch naar mijn eigen gedrag te kijken, ontdekte ik dat ik werkelijk alles kan bereiken wat ik wil. En waarom zou dat niet ook voor jou gelden?

Verandering en gedrag: een universeel thema

Of je nu verslaafd bent of niet, als het thema verandering in combinatie met gedrag je interesseert, dan is het lezen van dit boek een absolute aanrader. Met mijn amper veertig jaar besef ik dat ik in de "blessuretijd" van mijn leven leef. Dankbaar voor de tweede kans die ik heb gekregen, hoop ik jou te kunnen helpen bij het realiseren van je kleine of grote doelen. Er is al zoveel bekend over verslaving, maar nog veel meer over verandering. De tips die ik zelf pas in Zuid-Afrika kreeg om voorgoed af te rekenen met mijn demonen, deel ik nu met jou. Ik wens je veel leesplezier en kracht, en onthoud: plezier moet je maken, verdriet komt vanzelf.