Word sneller en slimmer fit met Fit met Apps

Ben je al maandenlang bezig om fitter te worden, maar lijkt het niet te lukken? Wil je afvallen, je sportprestaties verbeteren of gewoonweg gezonder leven? Fit met Apps is jouw gids om jouw doelen sneller en slimmer te bereiken. In dit boek ontdek je hoe slimme apps en wearables jou kunnen helpen jouw activiteiten meetbaar te maken en jouw voortgang bij te houden.

Laat je inspireren door topsporters

In Fit met Apps vind je de aanpak van topsporters om fit te blijven. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om aan je fitheid te werken. De ervaringen van anderen die jouw voorgingen zullen je motiveren en inspireren om zelf aan de slag te gaan.

Een praktische gids voor een actiever leven

Deze praktische en informatieve gids legt uit hoe je verschillende tools, zoals apps, stappentellers, fitnessarmbanden, activiteitentrackers en hartslagmeters, kunt gebruiken om actiever te leven. Het biedt een overzicht van het overweldigende aanbod van sport- en gezondheidsapps en helpt je om deze apps op de juiste manier te gebruiken en de verzamelde data goed te interpreteren.

Bewezen resultaten

Gonny van der Zwaag, bekend van iCulture.nl en Fithacking.nl, begeleidt je stap voor stap in deze gids. Met haar handige tips, tests en stappenplan zie je direct resultaat. Ze helpt je de juiste keuzes te maken en zorgt ervoor dat je gemotiveerd blijft om aan je fitheid te werken.

Wat anderen zeggen

De pers is enthousiast over Fit met Apps & Wearables. Sportnext noemt het "een handige gids voor iedereen die fit wil blijven" en Wearable.nl prijst de persoonlijke verhalen van gebruikers die in het boek zijn verwerkt. Het wordt omschreven als een "handig boek voor de moderne sporter". Begin vandaag nog met het verbeteren van je levensstijl en bestel Fit met Apps!