ArtroFit - Het complete plan voor gezonde gewrichten

Heb je last van heup- en knie-artrose en wil je graag gezondere gewrichten, minder pijn en een betere belastbaarheid ervaren? Dan is ArtroFit het antwoord voor jou. Ontwikkeld door fysiotherapeut Karl Noten en zijn team van experts, is ArtroFit een uniek en bewezen effectief trainings-, voedings- en leefstijlplan gebaseerd op de Fysio Physics 4xT Methode®.

Voeding als medicijn tegen artrose

In het Voedingsboek van ArtroFit vind je essentiële informatie over hoe voeding kan dienen als medicijn tegen artrose. Daarnaast ontdek je welke supplementen jou kunnen ondersteunen en krijg je toegang tot heerlijke en makkelijke recepten. Dit boek is je ultieme gids om jouw voedingspatroon aan te passen en zo je gewrichten te versterken.

Educatieboek - Jouw kennis over artrose en zelfzorg

Wil je meer weten over artrose, mogelijke operaties en wat je zelf kunt doen om artrose te bestrijden? Het Educatieboek van ArtroFit bevat alle benodigde informatie en handige (leefstijl)tips. Hiermee vergroot je jouw kennis en kun je zelf actief aan de slag gaan om jouw gewrichten te verbeteren en klachten te verminderen.

Trainingsboek - Een 12 weken-plan voor sterke gewrichten

Het Trainingsboek van ArtroFit bevat een uitgebreid 12 weken-trainingsplan met gerichte oefeningen die je zowel thuis kunt uitvoeren als in het fitnesscentrum of buiten. Door middel van de Fysio Physics 4xT Methode® word je stap voor stap begeleid naar sterkere en gezondere gewrichten. Met dit plan heb je alles in handen om jouw klachtenvrij te worden.

Karl Noten - Jouw persoonlijke gids naar gezondheid

Karl Noten, fysiotherapeut en orthomoleculair voedingstherapeut, heeft met zijn Fysio Physics 4xT Methode® al vele mensen klachtenvrij gekregen. Nu bundelt hij zijn kennis en ervaring van de afgelopen 25 jaar in ArtroFit om nog meer mensen te kunnen helpen. Met zijn vernieuwende en verfrissende kijk op gezondheid, fitness en fysiotherapie ben je verzekerd van de beste begeleiding naar gezonde en sterke gewrichten.