Het zit in de familie: Een bevrijdend boek voor psychisch welzijn

We worden allemaal gevormd door onze familie. De invloeden van geheimen, verslavingen, conflicten en traumatische gebeurtenissen binnen de familie kunnen zich als een rode draad door verschillende generaties heen weven. Deze last dragen we niet alleen in onze herinneringen en genen, maar ook in de overgedragen moraal, verwachtingspatronen en culturele imprint.

Het zit in de familie, geschreven door Monica McGoldrick, een internationaal vermaarde familietherapeute, en Sandra Konrad, een ervaren psycholoog en relatie- en familietherapeute, is een bevrijdend boek dat jou kan helpen bij het voorkomen of oplossen van veel psychisch leed.

Maak je bewust van de psychische belasting en emotionele erfenis van je familie

Door je bewust te worden van de psychische belasting en emotionele erfenis die je meedraagt vanuit je familie, heb je de mogelijkheid om te besluiten je er niet langer door te laten leiden. Dit boek geeft je inzicht en handvatten om de familiepatronen te doorbreken en jouw eigen weg te vinden.

Ontdek de kracht van jouw geschiedenis en cultuur

Wanneer we geboren worden, worden we niet alleen in onze familie geboren, maar ook in de geschiedenis van onze familie. Deze geschiedenis kan ons zowel ondersteunen als verlammen. Het zit in de familie moedigt je aan om de kracht van jouw geschiedenis en cultuur te ontdekken, zodat je deze op een positieve manier kunt integreren in jouw eigen leven.

Monica McGoldrick en Sandra Konrad delen in dit boek hun diepgaande kennis en jarenlange ervaring. Daarnaast verschijnt Sandra regelmatig op de Duitse televisie om te spreken over psychologische onderwerpen, waardoor ze een vertrouwde stem is in het veld.

Laat Het zit in de familie jou helpen bij het creëren van psychisch welzijn

Als je op zoek bent naar psychisch welzijn en een beter begrip van de impact die jouw familie op jou heeft, dan biedt Het zit in de familie de inzichten en tools die je nodig hebt. Dit bevrijdende boek zal je helpen om jouw eigen pad te bewandelen en los te breken van negatieve patronen, zodat je kunt floreren en jouw unieke potentieel kunt vervullen.