Sporten en opvoeden: de uitdagingen

Als je kind enthousiast sport en meerdere keren per week traint, brengt dit als ouder een heleboel uitdagingen met zich mee. Je vraagt je misschien af wat je kind het beste kan eten rondom trainingsmomenten, hoe je omgaat met de druk van selectiewedstrijden en hoe belangrijk winnen nu eigenlijk is. Ook heb je wellicht vragen over hoe je het beste kunt omgaan met blessures en wat je moet roepen langs de zijlijn. Gelukkig hebben wij de antwoorden voor jou!

Introducing "Coach aan de Keukentafel"

"Coach aan de Keukentafel" is een boek dat is samengesteld door een team van bekende sporters, trainers, medici en andere experts. Denk hierbij aan voormalig wereldkampioenen zoals Ruben Houkes (judo),Sylvia Karres (hockey) en Kenneth Leeuwin (karate),maar ook aan deskundigen op het gebied van sportdiëtetiek, sportpsychologie en sportgeneeskunde. Daarnaast delen jeugdtrainers uit diverse sporten, zoals voetbal, hockey, tennis en atletiek, hun waardevolle adviezen.

Ontdek de antwoorden op al je vragen

Of je nu wilt weten wat je kind het beste kan eten tijdens trainingsmomenten, hoe je de druk van selectiewedstrijden kunt hanteren, of hoe je het beste omgaat met blessures, "Coach aan de Keukentafel" geeft je de antwoorden op al je vragen. Met honderden tips en adviezen van experts uit verschillende disciplines, biedt dit boek een schat aan informatie en begeleiding voor ouders van enthousiaste sportende kinderen.

Voed je kind op tot een succesvolle sporter

Met "Coach aan de Keukentafel" heb je een waardevolle tool in handen om je kind op te voeden tot een succesvolle sporter. Leer hoe je het beste kunt omgaan met voeding, mentale aspecten van sport, blessures en de dynamiek langs de zijlijn. Dit boek geeft je de kennis en het inzicht om je kind optimaal te ondersteunen in zijn sportieve avontuur, ongeacht welke sport hij beoefent.