Het Levenskunstspel: Vind balans en maak bewuste keuzes

Waar besteed ik mijn energie aan? Hoe breng ik balans in mijn leven? Welke keuzes kan en wil ik maken? Het vinden van antwoorden op deze vragen is een ware levenskunst. Levenskunst is niet alleen essentieel voor het creëren van interne harmonie, maar ook voor het op evenwichtige wijze omgaan met anderen in onze omgeving. En daar komt het Levenskunstspel om de hoek kijken. Dit spel is ontworpen om je te begeleiden op jouw persoonlijke reis naar zelfontwikkeling en balans.

Ontdek verschillende aspecten van jouw leven

Het Levenskunstspel bestaat uit 144 kaarten, verdeeld over vier groepen. De eerste groep, genaamd Levensstijlen, bevat omschrijvingen die relevant kunnen zijn voor jouw huidige levenssituatie of het leven dat je graag wilt leiden. Deze omschrijvingen variëren van positieve termen zoals 'gezond', 'afwisselend' en 'zorgeloos' tot negatieve termen zoals 'gestresst', 'eenzaam' en 'chaotisch'.

De tweede groep kaarten bestaat uit inspirerende vragen die je kunnen helpen om (onbewuste) verlangens met betrekking tot jouw levensstijl te ontdekken. Denk bijvoorbeeld aan vragen als: "Welk levensmotto hanteer je?", "Welke onderwerpen maken je vrolijk?" of "Van welke gemaakte keuze heb je geen spijt?". Deze vragen zullen je helpen om inzicht te krijgen in wat echt belangrijk voor je is.

Creëer balans met behulp van het Model voor Levenskunst

Het derde aspect van het spel is het Model voor Levenskunst. Dit model biedt je een kader om balans in je leven te vinden en jouw gewenste leven concreet vorm te geven. Het draait om het vinden van een optimale balans tussen vier aspecten: jouw eigen wensen, de wensen van anderen, jouw mogelijkheden en beperkingen, en de mogelijkheden en beperkingen van jouw omgeving. Door deze aspecten in evenwicht te brengen, kun je een leven creëren dat in lijn is met jouw diepste verlangens.

Daarnaast bevat het Levenskunstspel ook een set afbeeldingen. Deze afbeeldingen kunnen gebruikt worden als gespreksstarters om te praten over jouw huidige leven of het leven dat je graag zou willen leiden. Het visuele aspect van deze kaarten voegt een extra dimensie toe aan het spel.

Geschikt voor individuele coaching en groepen

Het Levenskunstspel is meer dan alleen een spel. Het is een waardevol instrument voor individuele coaching, intervisiegroepen en teams. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke groei, aan de slag wilt met het verbeteren van jouw levenskunst of wilt werken aan het versterken van teamdynamiek, dit spel is jouw ideale partner. Download de spelbeschrijving en ontdek de vele spelvormen op onze website: www.kwaliteitenspel.nl