Ontdek de wonderen van zwemmen met "LEVENSLANG ZWEMMEN, school - club - vrije tijd"

Ben je gepassioneerd door zwemmen en wil je deze geweldige sport delen met anderen? Dan is het boek "LEVENSLANG ZWEMMEN, school - club - vrije tijd" het perfecte basisboek voor jou. Dit boek biedt een schat aan informatie op basis van wetenschappelijk onderzoek en vertaalt deze kennis op een begrijpelijke manier naar de praktijk. Het doel is om een dieper inzicht te geven in de diverse mogelijkheden van bewegen in het water, ongeacht leeftijd, of je nu op school, in een zwemclub of in je vrije tijd zwemt.

Verken de fascinerende aspecten van zwemsport

Het boek is opgedeeld in vier delen, elk met verschillende hoofdstukken. In Deel I duiken we dieper in op de specifieke eigenschappen van het lichaam in water, waarbij we ontdekken welke biomechanische, anatomische, motorische, fysiologische en medische aspecten een rol spelen in de zwemsport. Deel II biedt een gedetailleerde uitwerking van de doelstellingen en de opbouw van het zwemonderwijs, inclusief watergewenning, het aanleren van zwemslagen en keerpunten, en vervolmakingstechnieken.

Ontdek meer dan alleen zwemmen

Maar zwemmen is meer dan alleen banen trekken in het zwembad. In Deel III verkennen we andere aquatische activiteiten, zoals recreatiezwemmen, springvaardigheden, ablvaardigheden, kunstzwemmen, overlevingszwemmen en aquafitness. En tot slot, in Deel IV, worden de kenmerken en mogelijkheden van zwemmen voor verschillende doelgroepen besproken, waaronder zwangere vrouwen, baby's en peuters, senioren en lichamelijk gehandicapten.

Inzicht, kennis en begeleiding voor iedere zwemliefhebber

De auteurs van dit boek zijn ervan overtuigd dat verantwoorde begeleiding alleen mogelijk is met voldoende inzicht in het bewegen in water, een brede kennis van diverse activiteiten en een specifieke kennis van de doelgroep. Dus of je nu een enthousiaste zwemleraar, een toegewijde ouder, of gewoon een zwemliefhebber bent die meer wil weten, dit boek biedt jou alle benodigde inzichten en kennis om van zwemmen een levenslange passie te maken. Veel zwemplezier!