Ontdek je innerlijke en uiterlijke wereld met de Mandala

Waar je ook bent en hoe je je ook voelt, jij bent altijd het middelpunt van je eigen wereld. Deze wereld bestaat uit je innerlijke gedachten, gevoelens, emoties en kwaliteiten van gewaarzijn, maar ook uit de uiterlijke wereld die je waarneemt met je zintuigen. De mandala biedt een prachtige landkaart van deze innerlijke en uiterlijke werelden, en alle relaties daartussen.

Ontdek de kracht van de mandala

Door te werken met de mandala inzichten kunnen belemmerende patronen in je bewustzijn, die in het verleden zijn ontstaan, vanzelf oplossen. De vijf basisemoties die je gewoonlijk in hun greep houden - woede, begeerte, arrogantie, jaloersheid en angst - worden in essentie de vijf kwaliteiten van helder inzicht. Ze bieden een directe weg naar Vrijheid. Wanneer je dit doorziet, ben je niet langer een speelbal van omstandigheden en reactiepatronen, maar kun je volledig aanwezig zijn in het huidige moment.

Verrijk je leven met de kennis van de mandala

De kennis van de mandala vindt zijn oorsprong in het Tibetaans boeddhisme, maar gaat terug op vele eeuwenoude tradities. Deze inzichten zijn zowel psychologisch als uiterst praktisch. De meditatieve oefeningen die bij de mandala horen, helpen je om deze inzichten toe te passen in je dagelijks leven. Zo kun je de transparante ervaringen en creatieve mogelijkheden van het leven omarmen.

Ontmoet onze ervaren begeleiders

Robert Hartzema heeft ruim dertig jaar ervaring in het geven van groepen in het Tibetaans boeddhisme en de dzokchen traditie. Hij heeft veertien boeken op zijn naam staan, waarvan enkele internationaal zijn gepubliceerd. Marjan Möller, met haar wortels in zen en de advaita vedanta, is een lichaamsgerichte therapeute en heeft ruime ervaring als trainer op het gebied van coaching en counseling. De afgelopen veertien jaar heeft zij zich toegelegd op het geven van Tibetaanse yoga- en meditatielessen en het leiden van een vrouwengroep vanuit dzokchen.

Ontdek de kracht van de mandala en verrijk je leven. Schrijf je nu in voor onze inspirerende workshops en maak de reis naar innerlijke vrijheid.