De Herontdekking van het Lichaam: Verzoening van Lichaam en Geest

In haar indrukwekkende boek, "De Herontdekking van het Lichaam", neemt Bregje Hofstede ons mee op haar persoonlijke reis naar de verzoening van lichaam en geest. Geconfronteerd met vervreemding van haar eigen lichaam vraagt ze zich af hoe deze kloof tussen lichaam en geest heeft kunnen ontstaan. Daarnaast onderzoekt ze hoe dit heeft bijgedragen aan haar burn-out op vierentwintigjarige leeftijd.

Hofstede onthult hoe ze langzaam maar zeker uit haar burn-out is gekomen en gaat op zoek naar de filosofische en maatschappelijke context achter deze ervaring. Het resultaat is een aangrijpend relaas over de nadruk op prestatie in plaats van welzijn binnen onze gezondheidscultuur. Ze vraagt zich af waarom het filosofische ideaal van zelfkennis zelden wordt toegepast op het lichaam en wat er gebeurt als je dat wel doet.

Een Schrijvend Lichaam: Invloed op Creatieve Expressie

Bregje Hofstede deelt ook hoe haar turbulente 'herontdekking van het lichaam' haar dagelijks schrijven heeft beïnvloed. Ze onderzoekt wat het betekent om een schrijvend lijf te zijn en in hoeverre het uitmaakt dat dit een schrijvend vrouwenlichaam betreft. Het boek biedt een diepgaande reflectie op de relatie tussen het lichaam en creatieve expressie.

"De Herontdekking van het Lichaam" is Hofstede's persoonlijke poging om lichaam en geest opnieuw met elkaar te verzoenen. Het boek draait om de prangende vraag: kunnen we ons lichaam niet langer beschouwen als een hoofdpijndossier? Kan er een andere, positieve benadering worden gevonden om lichaamsbewustzijn te omarmen en te integreren in ons dagelijks leven?