Leer effectieve assertiviteit met dit boek

Assertiviteit lijkt misschien een vaardigheid die alleen relevant was in de jaren zeventig, maar niets is minder waar. In de huidige samenleving zien we namelijk veel meer agressief gedrag dan assertiviteit. Gelukkig is er een manier waarop je op een goede manier voor jezelf kunt opkomen zonder anderen onnodig te kwetsen. Dit boek biedt de sleutel tot het ontwikkelen van assertief gedrag.

Ontdek de voordelen van assertief gedrag

Met behulp van dit boek leer je niet alleen hoe je je wensen en meningen kunt uiten, maar ook hoe je anderen minder de baas over je laat spelen. Je zult merken dat je rustiger kunt zijn in contacten met zowel bekenden als onbekenden. Daarnaast leer je herkennen in welke situaties het belangrijk is om assertief op te treden. Door middel van praktijkopdrachten krijg je de mogelijkheid om je wensen zo te uiten dat je zowel jezelf als anderen niet tekortdoet.

Vergroot je keuzevrijheid en sta achter je keuzes

Door middel van voorbeelden van herkenbare, alledaagse situaties onderzoek je je huidige gedrag en krijg je inzicht in hoe het ook anders en beter kan. Het mooie is dat niets moet. Jij bepaalt zelf in welke situaties je assertief wilt zijn en op welke manier. Dit boek biedt je de mogelijkheid om je keuzevrijheid te vergroten en bewust achter je keuzes te staan. Het voorziet al decennialang in een blijvende behoefte: opkomen voor jezelf en tegelijkertijd de relatie met anderen goed houden.

Ontdek de menselijke behoefte aan assertiviteit

Opkomen voor jezelf en effectief communiceren zijn behoeften die zo menselijk zijn dat er ongetwijfeld nog vele herdrukken van dit boek zullen volgen. Waar wacht je nog op? Leer nu hoe je assertief kunt zijn en creëer een betere balans tussen je eigen wensen en de relaties met anderen.