Ontdek de helderheid van zen in je gevoelens en emoties

In 'Leer voelen wat je wilt voelen' neemt Rients Ritskes je mee op een reis door je eigen bewustzijn en gevoelswereld. Met eenvoudige, maar vernieuwende definities schept hij duidelijkheid in de verwarrende werkelijkheid van gevoelens en emoties. Waar westerse psychologen zich verliezen in ingewikkelde theorieën, biedt Ritskes een heldere uiteenzetting die voor iedereen herkenbaar is.

De methode die in dit boek wordt beschreven, is niet alleen eenvoudig te begrijpen, maar ook direct toepasbaar in de praktijk. Ritskes gebruikt talloze praktische voorbeelden en adviezen, waardoor je je snel thuisvoelt in de wereld van emoties en gevoel. Het lezen van dit boek geeft je beter inzicht in de complexe samenhang tussen gevoel en emotie.

Rients Ritskes: een autoriteit in zen

Rients Ritskes is een bekende auteur op het gebied van zen en hoofdopleider van Zen.nl, het opleidingsinstituut voor zenleraren in Nederland. Met bijna 40 jaar ervaring in het beoefenen van zen, heeft Ritskes een diepgaande kennis en begrip ontwikkeld. Zijn nuchtere en duidelijke schrijfstijl maakt zijn boeken toegankelijk voor iedereen.

'Leer voelen wat je wilt voelen' is een waardevolle reisgids voor iedereen die de weg naar zelfinzicht en emotioneel welzijn beter wilt leren kennen. Of je nu al bekend bent met zenmeditatie of nieuw bent op dit pad, dit boek biedt een heldere en praktische benadering om meer helderheid en rust te vinden in je gevoelsleven.